spune-ti adevarul si ve-ti fi liberi.in primul rind trebue: liberarea constintei,pentru a se putea cristaliza si celelalte virtuti crestine.trebue sa ne iubim mai intii pe noi insine,ca mai apoi sa putem da din dragostea noastra si aproapelui,care este chipul si asemanarea lui Dumnezeu.
atuncea se deschid canalele de comunicare cu Dumnezeu,Maica Domnului,Puterile ceresti,Sfintii,Cerurile, intruncuvint.