[heaven]

În prealabil postat de Traditie1

Îmbătrânirea are 4 cauze:
-consumul de produse alimentare de origine animală și de alte lucruri toxice (cum e zahărul)
-autosugestia ca e normal să îmbătrânești (manifestată pe baza obsevării a ceea ce se petrece cu ceilalți oameni, a apariției semnelor de uzură a organismului la tine și pe baza credinței în teoriile științifice despre fiziologie)
-uzura minții datorată vieții de patimi
-uzura superficială a organismului




Primele 3 pot fi evitate iar a patra nu duce la schimbări importante în organism.

Consumul de alimente și alte produse (de pildă medicamentele) toxice duce cu vârsta la acumularea de toxine, îngreuiarea funcțiilor, disconfort fizic și psihic care sunt puse pe seama bătrâneții în mod eronat.
'


Cel mai important factor în apariia bătrâneții este autosugestia că e normal să îmbătrânim fiindcă așa ar fi legea firii. Dacă am crede opusul, că e normal să rămânem veșnic tineri, cea mai mare parte a procesului de uzură a minții și trupului ar fi evitate.



Viața de patimi slăbește puterile sufletești ale atenției, acuității simțurilor și judecății prin aceea că atenția e mereu risipită în diverse acțiuni sau gânduri și nu adunată în sine însuși. Omul se pierde treptat prin această întoarcere spre făpturi. Rămânerea în sine însuși prin viață de trezvie (numită și rugăciune neîncetată) are darul menținerii integrității puterilor sufletești și totodată are darul de a ne menține în Dumnezeu, fiindcă atunci când nu suntem implicați în ceva suntem în Dumnezeu, mintea noastră se înalță în mod firesc la El.

Uzura superficială a organismului include pierderea unei serii de atribute specifice tinereții. Împreună cu uzura minții, e pusă pe seama îmbătrânirii, contribuind la autosugestia care duce în mod real la acest lucru. Dintre aceste atribute sunt pierderea culorii părului, pierderea energiei și altele câteva.

Super sfaturi! Multumim,Traditie!
PS:As mai adauga si lipsa miscarii fizice si a consumului regulat de apa.