Citat:
În prealabil postat de Raoul
Adica? Fii te rog putin mai explicita,probabil nu am inteles eu ce ai vrut sa spui. Ma refeream ca nu cred ca esti (sau ai fi) slaba din cauza ca postesti doua zile pe saptamana. Refuz sa cred asta,si trebuie sa inteleaga si mama ta,duhovnicul etc.
Si legat de carne... cum doamne-iarta-ma sa nu manance unii asa ceva? Am si eu un var chipurile "vegetarian". O prostie,manancare de oameni bolnavi... Eu numai in gratare as tine-o,as fi cel mai fericit cred. Cred ca as muri fara carne. Ca sa nu mai zic ca nu prea ai alternative multe a surselor de proteine! La mine in familie de exemplu bunicamiu daca nu-i dai carne la masa te injura. Deci e de neconceput o ciorba sau mancare fara carne!
|
unii nutritionisti spun ca pana in 40 de ani nici nu trebuie sa ne gandim la o dieta strict vegetariana.
dar in ce spui tu gresesti.
am vazut ca esti mandru de muschii tai.
nu stiu daca ai luat vreodata suplimente. atentie, nu ma refer la steroizi.
probabil stii despre ce este vorba.
ma refer in primul rand la suplimentele cu proteine. cele pentru culturisti.
ce contin ele? in nici un caz proteina extrasa din carne.
cea mai buna proteina pentru sportivi este cea extrasa din lactate. iar pelocul 2 cea din soia. uneori le gasesti combinate.
in concluzie, nu exista proteina fara carne?