Biserica si armata, eu si performanta sportiva. Va rog sfaturi
Hristos a inviat! Asa cum spuneam si in titlu vreau performanta sportiva dar nu sunt atlet ci doar imi doresc sa intru in armata. Momentan alerg si fac flotari dar as vrea sa pot mai mult. Am luat L- Carnitina dar nu m-a ajutat. Acum am primit niste proteina whey de la un var si nu stiu daca este buna pt ce fac eu. Stiiam ca proteina ajuta in sporturile care necesita forta. Ce pot lua ca si supliment ca sa alerg mai mult? Stiu ca multi zic sa nu iau dar credeti-ma ca este greu sa muncesti si sa faci performanta sportiva in acelasi timp. Pt memorie si concentrare am luat lecitina dar nu am vazut vreun efect. Ce recomandati? Ce spune biserica despre a servi in armata? Cunoasteti sfinti militari? Imi cer scuze pt postarea lunga dar am mare nevoie de sfaturi
|