Citat:
În prealabil postat de ggmarius
necazul meu in momentul de fata este malahia, cu care lupt de mult timp si sper ca sa biruiesc in sfarsit!  |
Cred ca te gandesti prea mult si a ajuns sa te obsedeze. Asa n-ai sa scapi. Trebuie sa-ti gasesti o (alta) preocupare. Ideal ar fi sa mergi la sala sau la alt sport chiar si d-asta de curtea scolii (baschet, fotbal). Nu sa te refugiezi in alte modalitati de autosatisfacere cum ar fi mancatul (de dulciuri, in special) sau fumatul. Iar cu treaba aia, nu stiu cum sa zic, daca s-ar intampla din cand in cand, sa zicem, dar daca te gandesti la ea, cu siguranta o vei face din nou; e la fel ca pofta de dulciuri sau de tigari. Uit-o. Se poate trai si fara. Cand te trezesti dimineata, fa cum scrie in cartea de rugaciuni, da-te jos din pat, mergi la fereastra si inchina-te, si gandeste-te la cele sfinte. Ca daca mai zabovesti in pat, sti prea bine ce se intampla.