Citat:
În prealabil postat de demirel137
Cine are un sfat practic pentru a ma ajuta sa ma las de fumat sa mi-l spuna si mie. Cine vrea doar sa imi spuna ca el a reusit cu vointa ... sa se abtina, caci vointa mea a dat rateuri. Mi-am dat seama ca am reusit sa fumez in 6 ore 1 pachet de tigari kent lung. E grav. Si mai am si ulcer gastroduodenal. Va rog sa imi dati doar sfaturi practice, urgent, pentru ca de la o tigara la alta simt cum raman fara putere. Nu imi vine sa cred ca nu pot sa ma las singur de nenorocitele astea de tigari.
|
Dependenta este un proces prin care acoperim un gol afectiv pe care de cele mai multe ori nu il constientizam.
Vei putea vindeca efectul (dependenta),dar daca nu stii care este cauza care duce la asta va aparea o alta.
Ti-as sugera si psihoterapie si eventual sa incerci pentru moment,cel putin,sa inlocuiesti fumatul cu o alta dependenta mai putin nociva.
Degeaba spui ca nu vrei sa auzi de vointa,pentru ca si ea este parte din procesul de vindecare,alaturi de constientizare.
16.03.2010, 06:58:47
Subiecte asemănătoare
Threaded Mode