Mancarea de post care INGRASA.

În prealabil postat de Raoul

Or fi bune dar cine are acum in casa ardei verzi,rosii,castraveti si alt fel de legume?? Sau cine isi permite suc de fructe (nici fructele nu si le permit majoritatea...)? E usor de zis dar greu de facut. Pot da si eu la orice ora retete de slabit/ingrasat si sa fac diverse programe alimentare insa cine si le va permite??

Si pe vremea in care nu gaseai nimic in aprozare, tot puteai cumpara morcovi, telina, patrunjel si varza; iar ca fructe: mere. Deci nu avem scuza sa nu mancam legume si fructe, atat ca sucuri, cat si ca salate.
Ardeii si castravetii pot fi indigesti, iar rosiile sunt bune numai cultivate la soare, adica vara.