Citat:
În prealabil postat de eclat_de_lune
Avand in vedere ca normalul e intre 19 si 24, data fiind constitutia mea, e cam mult 22, si se poate si mai bine...deci sunt probabil oarecum sanatoasa (deocamdata), insa estetic nu e ok.
|
Sa stii ca meriti certata. Normalul este chiar pana la 25. Adica tu esti o persoana absolut normala, cu greutate chiar foarte proportionala, si zici ca esti grasa, si chiar e inestetic??? BMI este proportional, deci 22 este bun pentru orice constitutie, fie scunda sau inalta. Ai vrea sa fie 19? Dar e la limita de subnutritie!
Nu te mai uita la televizor ca te prosteste si te face sa te simti rau in pielea ta. Poate te apuci de ceva miscare ca sa iti tonifici muschii, dar sa stii ca dupa cum te-ai descris la inceput ma gandeam ca esti obeza bine, si cand colo nici pomeneala.