Postul pentru femeile insarcinate

[cristina2012]

În prealabil postat de eudany01

dar femeile care alapteaza cum pot tine post?

Unele femei care alapteaza pot tine post, altele nu. Ca si sarcina, alaptarea necesita resurse serioase de energie. Fireste ca se poate foarte bine macar fara carne. Depinde si de copil. Unele mame au o dieta cumplita, mult mai chinuitoare decat un post, pentru ca altfel copilul are colici.
Pe primul copil l-am nascut cu cateva zile inainte sa inceapa Postul Mare. El avea colici cumplite, eu nu mai stiam ce sa mananc. Nu ma atingeam de nimc crud si era primavara si piata plina de verdeturi si eu mancam carne fiarta de pui. INtr-o dimineata eram la masa cu sotul meu. El tinea postul si manca ridichi si ceapa verde cu paine cu margarina, eu, in fata lui mancam pui fiert si mi se facea rau de pofta privind-ul cum mananca ridichi si ceapa. Le adulmecam... MA gandeam in sinea mea, uite cum fac doua pacate... nici postul nu-l tin si mai ravnesc si la mancarea altuia.

[Fani71]

În prealabil postat de cristina2012

Unele femei care alapteaza pot tine post, altele nu. Ca si sarcina, alaptarea necesita resurse serioase de energie. Fireste ca se poate foarte bine macar fara carne. Depinde si de copil. Unele mame au o dieta cumplita, mult mai chinuitoare decat un post, pentru ca altfel copilul are colici.
Pe primul copil l-am nascut cu cateva zile inainte sa inceapa Postul Mare. El avea colici cumplite, eu nu mai stiam ce sa mananc. Nu ma atingeam de nimc crud si era primavara si piata plina de verdeturi si eu mancam carne fiarta de pui. INtr-o dimineata eram la masa cu sotul meu. El tinea postul si manca ridichi si ceapa verde cu paine cu margarina, eu, in fata lui mancam pui fiert si mi se facea rau de pofta privind-ul cum mananca ridichi si ceapa. Le adulmecam... MA gandeam in sinea mea, uite cum fac doua pacate... nici postul nu-l tin si mai ravnesc si la mancarea altuia.

Mie mi se pare mai degraba un exemplu de asceza, care nu este intotdeauna cum scrie la carte: tu tineai postul altfel decat ceilalti, pur si simplu. Nu mancai carne de pofta, ci de nevoie...

Cand alaptezi, la fel ca intimpul sracinii, ai nevoie de hrana variata. Fara carne se poate pentru unele mame (dar nu fara peste din cate stiu).


PS pentru viitoarele mame: Am aflat ceva nou de la o doctorita homeopata: daca mananci 5 migdale pe zi, ai cantitatea necesara de calciu in timpul sarcinii (se recomanda sa le mananci fara piele). Asta daca din diverse motive (nu neaparat post) te feresti de lactate.

[cristina2012]

În prealabil postat de Fani71

PS pentru viitoarele mame: Am aflat ceva nou de la o doctorita homeopata: daca mananci 5 migdale pe zi, ai cantitatea necesara de calciu in timpul sarcinii (se recomanda sa le mananci fara piele). Asta daca din diverse motive (nu neaparat post) te feresti de lactate.

MIGDALE CRUDE!!! Migdalele prajite nu sunt recomandate.
Toate seminele si nucile sunt surse deosebit de bune de calciu, minerale si proteine. Migdalele sunt recomandate in special. Pielita migdaleleor contine acid cianhidric (e si prin tigari) de aceea este bine sa nu fie mancata de copii si de femei gravide. Ca sa scapam de ea, cel ami bine se tin migdalele la inmuiat o cateva ore, apoi pielita se curata foarte usor. Din migdale se poate face si "unt de migdale", adica o pasta din migdale zdrobite foarte fin sau lapte de migdale, foarte, foarte hranitor, mai mult ca laptele de vaca. Laptele de migdale este o solutie buna pentru cei alergici la proteinele din lapte de vaca si proteinele din soia.

[Fani71]

Da, sigur, crude si muiate inainte in apa ca sa se poata lua pielita.
Cica si sardinele contin mult calciu, daca le mananci intregi.

[lore86]

DA, am incercat si eu sa tin post prima saptamana si chiar mi+am propus ca daca ma simt bine sa continui si in a doua saptamana(eu alaptez).dar nu am reusit.
dupa o saptamana fara lactate si oua ma simteam epuizata, aveam o stare de slabiciune generala, pe scurt:nu eram buna de nimic.
saptamana asta am revenit pe regim lacto+vegetarian si mi mult mai bine.....:)

[eea]

Si eu sunt insarcinata in 20 de saptamani si deocamdata cu ajutorul lui Dumnezeu am reusit sa postesc pana acum si sper sa mai pot un pic pana cand ii voi cere duhovnicului dezlegare ..bineinteles ca si cu dezlegarea sa miercurea si vinerea tot voi posti ptr linistea mea sufleteasca si ptr cea a pruncului din pantece....si la primul copil am postit toate posturile pana am nascut si a fost perfect sanatos plus ca desi e mic, are 3 ani si 2 luni, miercurea si vinerea vrea sa manance ce mancam si noi cu toate ca ptr el ii fac mancare de dulce..dar asa vrea el si noi nu ne impotrivim... Si sotul meu da dezlegare la femeile insarcinate ptr ca unele pot avea probleme de sanatate,sau pofte etc...Insa personal cred (si am simtit pe pielea mea) ca orice jertfa este rasplatita, chiar si o zi de post ptr o femeie insarcinata o rasplateste Maica Domnului inmiit....

În prealabil postat de eea

Si eu sunt insarcinata in 20 de saptamani si deocamdata cu ajutorul lui Dumnezeu am reusit sa postesc pana acum si sper sa mai pot un pic pana cand ii voi cere duhovnicului dezlegare ..bineinteles ca si cu dezlegarea sa miercurea si vinerea tot voi posti ptr linistea mea sufleteasca si ptr cea a pruncului din pantece....si la primul copil am postit toate posturile pana am nascut si a fost perfect sanatos plus ca desi e mic, are 3 ani si 2 luni, miercurea si vinerea vrea sa manance ce mancam si noi cu toate ca ptr el ii fac mancare de dulce..dar asa vrea el si noi nu ne impotrivim... Si sotul meu da dezlegare la femeile insarcinate ptr ca unele pot avea probleme de sanatate,sau pofte etc...Insa personal cred (si am simtit pe pielea mea) ca orice jertfa este rasplatita, chiar si o zi de post ptr o femeie insarcinata o rasplateste Maica Domnului inmiit....

Din cate stiu eu primele luni de sarcina sunt esentiale pentru dezvoltarea copilului.
Aici nu e loterie.

[windorin]

În prealabil postat de Fani71

Si eu stiu ca femeile insarcinate nu postesc. Daca chiar vor sa faca ceva pot renunta la ciocolata, la televizor sau la internet

O varianta de "post" parca mult mai buna si mai folositoare.
Cred insa ca este si mai grea, celor care s'au legat cam mult de ele. As adauga si vorbitul fara masura.

În prealabil postat de cristina2012

Intr-o dimineata, eram la masa cu sotul meu. El tinea postul si manca ridichi si ceapa verde cu paine cu margarina, eu, in fata lui mancam pui fiert si mi se facea rau de pofta privind-ul cum mananca ridichi si ceapa.

Asta chiar m'a amuzat.
Iti dai seama cum suna? Am in fata carne, dar tanjesc spre ridiche. :)
Mancatul carnii (in acest caz) este mai bun si mai folositor decat postul. Pentru ca este taierea voii si abtinere de la cele dorite.

În prealabil postat de eea

Si eu sunt insarcinata in 20 de saptamani si deocamdata cu ajutorul lui Dumnezeu am reusit sa postesc pana acum si sper sa mai pot un pic pana cand ii voi cere duhovnicului dezlegare. Si la primul copil am postit toate posturile pana am nascut si a fost perfect sanatos plus ca desi e mic, are 3 ani si 2 luni, miercurea si vinerea vrea sa manance ce mancam si noi cu toate ca pt el ii fac mancare de dulce... dar asa vrea el si noi nu ne impotrivim.

Stiam eu ca se poate.
Ma bucur sa aud si sa vad ajutorul dat de Dumnezeu celor ce isi pun nadejdea in El (fara a fi insa inconstienti).

În prealabil postat de eea

Si sotul meu da dezlegare la femeile insarcinate pt ca unele pot avea probleme de sanatate sau pofte. Insa personal cred (si am simtit pe pielea mea) ca orice jertfa este rasplatita, chiar si o zi de post pt o femeie insarcinata o rasplateste Maica Domnului inmiit.

Adevarat, fiecare are puterea lui. Unii pot, altii nu. Unii sunt mai slabi, altii mai tari.

Cel care din 3 talanti a facut 6 este egal, inaintea lui Dumnezeu, cu cel care din 5 talanti a facut 10.
Fiecare sa lucreze cele pe care le poate lucra, caci stie Domnul masura fiecaruia.

Cat despre rasplatirea eforturilor... sunt sigur ca ele nu trec nemangaiate.

În prealabil postat de eea

Si eu sunt insarcinata in 20 de saptamani si deocamdata cu ajutorul lui Dumnezeu am reusit sa postesc pana acum si sper sa mai pot un pic pana cand ii voi cere duhovnicului dezlegare ..bineinteles ca si cu dezlegarea sa miercurea si vinerea tot voi posti ptr linistea mea sufleteasca si ptr cea a pruncului din pantece....si la primul copil am postit toate posturile pana am nascut si a fost perfect sanatos plus ca desi e mic, are 3 ani si 2 luni, miercurea si vinerea vrea sa manance ce mancam si noi cu toate ca ptr el ii fac mancare de dulce..dar asa vrea el si noi nu ne impotrivim... Si sotul meu da dezlegare la femeile insarcinate ptr ca unele pot avea probleme de sanatate,sau pofte etc...Insa personal cred (si am simtit pe pielea mea) ca orice jertfa este rasplatita, chiar si o zi de post ptr o femeie insarcinata o rasplateste Maica Domnului inmiit....

Crezi ca asta asteapta Maica Domnului sau Dumnezeu de la femeile insarcinate?
Sa posteasca? Sa se jerteasca pe sine si pe copil pentru post?
I-ai spus asta si medicului care iti urmareste sarcina?