Marele meu pacat: Mancarea

[Mihailescu-Marin Daniel]

Multumiri tuturor pentru raspunsuri si pentru sfaturi, dar mai ales lui Scotsman pe care il inteleg. Eu nu am facut sport de performanta dar cand eram mai tanar :), pana in 22 de ani, jucam in fiecare zi fie fotbal fie baschet fie tenis de masa sau de picior. Cum am cunoscut-o pe viitoarea mea sotie, totul sa cam dus.
Si inainte eram plinut, dar acum sunt obez. Sport nu mai fac din lene si nesimtire.

Multumesc inca odata tuturor pentru sfaturi, Dumnezeu sa va dea ajutor dupa masura raspunsurilor voastre.

[adrian010155]

Daniel, porti numele unui mare prooroc. Sa nu uiti lucrul acesta. Iata ce ai de facut. Cand ti se face foame, aseaza-te la masa, pregateste-ti prima inghititura dar nu o lua ci stai asa timp de 5 minute fara sa mananci. In acest timp gandeste-te asa: "Doamne, iata, tie iti daruiesc, dintru ale Tale, 5 minute intru Slava Ta". Atat, 5 minute, nu mai mult. Cand au trecut cele 5 minute, gandeste-te asa: "Iti multumesc Doamne ca m-ai intarit sa-Ti daruiesc acest mic dar dintru ale Tale". Dupa aceea poti sa mananci cat vrei. Fa asa de fiecare data cand te asezi la masa. Vei vedea ce schimbari importante se vor produce cu tine.

[Solveig]

În prealabil postat de adrian010155

Daniel, porti numele unui mare prooroc. Sa nu uiti lucrul acesta. Iata ce ai de facut. Cand ti se face foame, aseaza-te la masa, pregateste-ti prima inghititura dar nu o lua ci stai asa timp de 5 minute fara sa mananci. In acest timp gandeste-te asa: "Doamne, iata, tie iti daruiesc, dintru ale Tale, 5 minute intru Slava Ta". Atat, 5 minute, nu mai mult. Cand au trecut cele 5 minute, gandeste-te asa: "Iti multumesc Doamne ca m-ai intarit sa-Ti daruiesc acest mic dar dintru ale Tale". Dupa aceea poti sa mananci cat vrei. Fa asa de fiecare data cand te asezi la masa. Vei vedea ce schimbari importante se vor produce cu tine.

Minunat!!!

[georgeval]

Pentru ca suntem in perioada postului nu trebie sa uitam ca postul inseamna sa mancam cu infranare fara sa ne saturam, pentru ca dumnezeul lacomului devine pantecele.