Cum este corect sa tinem mainile la rugaciune

Mai conteaza cum sunt mainile la rugaciune??????? sau conteaza inima unde este ...? Eu cred ca nu conteaza cum ti mainile la rugaciune.

Ne pierdem in lucruri marunte si pierdem esentialul.

Edit- din indreptarul de spovedanie:

În vremea rugaciunii am tinut cu toata taria
de anumite forme, ca pozitia trupului, plecarea capului,
tinerea respiratiei, iar de cele de mare nevoie, adica
de atentia mintii si de simtirea inimii, prea putin m-am
apropiat.