Post de bucate sau post de pacate...???

[fallen]

Chiar daca ti se da dezlegare la oua, lactate, chiar si carne, pe motive de sanatate sau alte stuatii fziologice speciale ( crestere, sarcina, alaptare), asta nu inseamna ca e bine sa faci gratare cu mici, carnati, cefe si friptane stropite din belsug cu vin si bere ( dar nici sa mananci fast food...)...bei un lapte, mananci un iaurt, un ou fiert, o supa d pui, branza de vaci, etc, daca asta ti-e regimul recomandat....dar acum daca familia nu tine post si iti cer sa le faci mancare normala...asta e le faci si gata, mananci si tu ce poti de acolo, ce iti permite sanatatea...din pacat se intampla de mlte ori ca mancarea care nu e de post sa fie chiar mai putin sanatoasa si hranitoare chiar decat una de post, depinde ce ingrediente contine...