![]() |
![]() |
|
|
Înregistrare | Autentificare | Întrebări frecvente | Mesaje Private | Căutare | Mesajele zilei | Marchează forumurile citite |
![]() |
|
Thread Tools | Moduri de afișare |
|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Încearcă "intermittent fasting", sau mai pe românește post negru. O iei ușor, sau direct tare, depinde de organismul tău, și desigur, ar fi bine sa fi acasă, supravegheat și dacă e cazul cu consultarea unui medic. Poate știi cum sta treaba cu asta, dar îți explic, din ce știu și am încercat eu. E vorba de alternanță dintre hrănire, gen mănânci ce vrei și cât vrei, după nu mănânci nimic. Și treptat tot mărești nivelul timpului în care nu mânaci. Poți in acest timp consuma lichide, preferabil apa și ceai neîndulcit.
De ce e recomandat tipul asta de dieta? Pai de exemplu după cam 72 de ore de post negru corpul tău începe sa producă celule stem. Și în tot acest timp se curăță, se regenerează. Dar poți sa studiezi un pic treaba asta tu, sa vezi despre ce este vorba. Important este sa lași corpul sa se regenereze, sa se vindece. De exemplu, începi ușor, reduci o masa, după nu mânaci nimic o zi, etc.
__________________
Cheamă-Mă, și-ți voi răspunde și îți voi vesti lucruri mari, lucruri ascunse, pe care nu le cunoști.(Ieremia 33:3) |
#2
|
|||
|
|||
![]() Citat:
Regenerarea este un proces normal al organismului, insa nu ma gandeam ca ar fi si celule stem in acest proces.
__________________
Sublimă fărâmă a Sfintei Chemări, Zvâcnită din Vrerea divină, Mi-e sufletul vultur ce spintecă zări Și sus, printre stele, se-nchină.(pr. Dumitru) |
#3
|
|||
|
|||
![]()
Nu te TEME! ROAGA-TE! Si CREZI ca deja ai primit SANATATEA inapoi!
|
|