Vreau sa ma apuc sigur și foarte serios de sport

[RappY]

În prealabil postat de Iorest

Și călugării fac competiție între ei, care e primul la slujbă în Biserică, cine face mai multe metanii, cine postește mai aspru, cine citește mai multe acatiste, paraclise, cine știe pe de rost mai multe rugăciuni ortodoxe, cine știe psaltirea pe dinafară.

Nu e nicio problema in a face competitie. Eu ce-am zis? Am zis astfel: "să te lași prins în competiție și să uiți pentru ce faci asta." Sunt 2 lucruri acolo nu doar primul. Cat despre paralela ta cu calugarii, sunt alte 2 lucruri de punctat:

1. Legatura dintre a posti aspru, a sti rugaciuni, etc. e mult mai directa cu crestinismul, deci poate direct sa te puna in legatura mai stransa cu Dumnezeu. Aici nu e nevoie sa cauti o legatura prea mult caci e evidenta.
2. Si astea pot fi daunatoare daca sunt motivate din spirit pur competitional ci nu de dragoste pentru frati si pentru Dumnezeu.

Vad ca tot insisti pe aceasta idee pre-crestina (e.g. olimpiada antica) de a fi mai bun pentru a fi mai bun, de a nu stagna, de a face performanta, de a fi cel mai bun pentru a fi cel mai bun. La ce bun sunt astea daca nu te apropie de Dumnezeu si de mantuire? E in regula sa fii competitiv in a-ti iubi aproapele, in a nu pacatui, in a fi cel mai smerit. Dar astea-s bune fix pentru ca te ajuta sa devii un mai bun crestin, nu pentru spiritul competitiv in sine de parca a fi cel mai bun la baschet e un scop final.

În prealabil postat de ALARIC

Sunt sporturi si "sporturi". Sport in sens de activitate fizica cred ca e foarte benefic. Mai sunt si cele profesioniste ca meserii. Mai sunt unele "extreme" in care adrenalina da senzatii tari. Depinde despre ce vorbim. Unele sunt individuale, altele de echipa. Una e sa alergi pe pista alta e sa cari pumni adversarului pana nu se mai ridica de jos. Unii se catara la 8000 metrii punandu-si sanatatea si chiar viata in pericol, altii zboara cu masinile la multe sute de kilometrii pe ora, orice greseala putandu-le fi fatala. Nu cred ca se poate trage o concluzie clara, e de la caz la caz. In cel de fata cred ca e chiar necesar. Asta e valabil si pentru mine.

De acord cu ce spui tu ca sunt unele sporturi mai rele ca altele. Ce mi se pare mie pana acum totusi e ca valoarea lor duhovniceasca porneste de la neutru (0) in cel mai bun caz la negativ in cel mai rau caz. Ce incercam era sa le gasesc o valoare pozitiva duhovniceasca, nu doar pragmatica sau lumeasca. Mi-a mai venit o idee: performanta si atletismul de nivel inalt inspira frumusete, laudand creatia Lui Dumnezeu prin a-i arata maretia. Astfel si cei ce fac sport fara a fi de performanta oarecum iau parte la aceasta frumusete intr-o proportie mai mica dar existenta. Adica slavirea Lui Dumnezeu prin frumusetea si tendinta catre perfectionare a creatiei. Bineinteles facuta cu cap, suflet, si inima, nu uitand telul final.

[ALARIC]

În prealabil postat de RappY

De acord cu ce spui tu ca sunt unele sporturi mai rele ca altele. Ce mi se pare mie pana acum totusi e ca valoarea lor duhovniceasca porneste de la neutru (0) in cel mai bun caz la negativ in cel mai rau caz. Ce incercam era sa le gasesc o valoare pozitiva duhovniceasca, nu doar pragmatica sau lumeasca. Mi-a mai venit o idee: performanta si atletismul de nivel inalt inspira frumusete, laudand creatia Lui Dumnezeu prin a-i arata maretia. Astfel si cei ce fac sport fara a fi de performanta oarecum iau parte la aceasta frumusete intr-o proportie mai mica dar existenta. Adica slavirea Lui Dumnezeu prin frumusetea si tendinta catre perfectionare a creatiei. Bineinteles facuta cu cap, suflet, si inima, nu uitand telul final.

Nu stiu, poate ca sporturile de echipa sunt ceva mai aproape de ce propui tu, cand fiecare trebuie sa invete sa conlucreze pentru binele general (al echipei sau ceea ce reprezinta ea etc). Cumva individualismul e lasat mai in spate pentru binele general, esti doar o rotita in ansamblu. Cuvantul EU tinde sa devina NOI. Mie personal mi-a placut si ca jucator si ca om in general de Gica Popescu, nu avea "aere" de vedeta dar muncea foarte mult, vorbea putin si la obiect, era foarte calm si dadea incredere echipei.

[RappY]

În prealabil postat de ALARIC

Nu stiu, poate ca sporturile de echipa sunt ceva mai aproape de ce propui tu, cand fiecare trebuie sa invete sa conlucreze pentru binele general (al echipei sau ceea ce reprezinta ea etc). Cumva individualismul e lasat mai in spate pentru binele general, esti doar o rotita in ansamblu. Cuvantul EU tinde sa devina NOI. Mie personal mi-a placut si ca jucator si ca om in general de Gica Popescu, nu avea "aere" de vedeta dar muncea foarte mult, vorbea putin si la obiect, era foarte calm si dadea incredere echipei.

Exemplul tau e si mai bun mi se pare. Sunt de acord ca sportul individual e greu sa nu decada in ceva individualist si mai apoi cripto-pagan. In schimb sportul de echipa e calitativ diferit si pare superior dpdv duhovnicesc. Mersi de raspuns!

[Iorest]

În prealabil postat de ALARIC

Nu stiu, poate ca sporturile de echipa sunt ceva mai aproape de ce propui tu, cand fiecare trebuie sa invete sa conlucreze pentru binele general (al echipei sau ceea ce reprezinta ea etc). Cumva individualismul e lasat mai in spate pentru binele general, esti doar o rotita in ansamblu. Cuvantul EU tinde sa devina NOI. Mie personal mi-a placut si ca jucator si ca om in general de Gica Popescu, nu avea "aere" de vedeta dar muncea foarte mult, vorbea putin si la obiect, era foarte calm si dadea incredere echipei.

Şi jucătorii dintr-o echipă se antrenează individual şi cei care muncesc mult ies în evidenţă ca omul meciului, MVP şi aşa te poţi trufi şi cei care fac sporturi individuale au parteneri de antrenament sparring partner şi în tenis şi în sporturi de contact și se antrenează pe grupe de vârstă și pe nivelul acumulat.

La înot e ştafetă, deşi „aleargă” pe culoarul lor.

[Iorest]

În prealabil postat de RappY

Vad ca tot insisti pe aceasta idee pre-crestina (e.g. olimpiada antica) de a fi mai bun pentru a fi mai bun, de a nu stagna, de a face performanta, de a fi cel mai bun pentru a fi cel mai bun. La ce bun sunt astea daca nu te apropie de Dumnezeu si de mantuire? E in regula sa fii competitiv in a-ti iubi aproapele, in a nu pacatui, in a fi cel mai smerit. Dar astea-s bune fix pentru ca te ajuta sa devii un mai bun crestin, nu pentru spiritul competitiv in sine de parca a fi cel mai bun la baschet e un scop final.

Aşa au crescut în acest spirit Hagi şi ai lui, altfel nu făceau performanţă.
Performanţa în sine nu e ceva rău, pt că şi Djokovic din resursele aduse de performanţă a putut face donaţii mari şi şi-a schimbat şi lui şi familiei lui nivelul de trai.

De unde ştiu că sportul nu e un culoar prin care Dumnezeu îngăduie bunăstarea sau binecuvintează pe unii.

[Demetrius]

În prealabil postat de ALARIC

Sunt sporturi si "sporturi". Sport in sens de activitate fizica cred ca e foarte benefic...

Si eu sunt de aceeasi parere ca activitate care sa imbunatateasca fiziologia(functionarea) organismului in parametri normali, iar asta s-ar putea reduce foarte simplu la o simpla activitate cardio, adica la orice fel de activitate fizica (15-20 de minute zilnic) prin care inima sa bata continuu 120-150 de pulsatii pe minut, nu mai mult.

De ce acest ritm? Pentru ca acest ritm asigura inca din primele secunde deschiderea vaselor capilare (cele mai subtiri vase de sange) irigand astfel toate tesututrile corpului, adica alimentarea lor rapida si directa cu substante nutritive si oxigen, si eliminarea directa a "gunoaielor" rezultate din tesuturi prin transpiratie.

Pentru asta e suficient pur si simplu un mars rapid. Cu ajutorul marsului rapid, sau cu ajutorul jogingului(alergare de intretinere) se pot obtine rezultate fiziologice perfecte, adica normale, ceea ce nu-i putin.

Insa la sala(la tras de fiare) se urmareste nu o fiziologie corecta, ci dobandirea unui corp perfect, atragator, dupa care lumea sa intoarca privirea, iar asta nu este canonic, deoarece vrea sa starneasca admiratia acestei lumi, nu evolutia duhovniceasca.

14. Ci îmbrăcaţi-vă în Domnul Iisus Hristos şi grija de trup să nu o faceţi spre pofte.(Rom13,14)

[Iorest]

În prealabil postat de Demetrius

Insa la sala(la tras de fiare) se urmareste nu o fiziologie corecta, ci dobandirea unui corp perfect, atragator, dupa care lumea sa intoarca privirea, iar asta nu este canonic, deoarece vrea sa starneasca admiratia acestei lumi, nu evolutia duhovniceasca.

Majoritatea sălilor de fitness sunt dotate pt sport de corporatişti, cu gantere limitate ca greutate şi aparate care nu favorizează culturismul de tip Arnold.

Dacă un om nu ia pulberi pt creştere în masă musculară şi alte rahaturi posibil cancerigene, nu păcătuieşte nici că merge la sală, la unii nici nu se vede că fac sală, dar dacă s-ar lăsa de sport s-ar îngrăşa iarăşi 20 de kg sau mai mult şi ar începe problemele de sănătate.

Unii nici nu au voie să ridice greutăţi peste o limită, e coloana vertebrală problema.

Iarna, sau când plouă şi e frig de nici nu ai chef să ieşi din casă nu ai cum să stai prea mult în aer liber să te antrenezi, deci maxim din mai până în Octombrie minus zilele naşpa e vreme cât de cât bună pt aer liber.

[Iorest]

O idee bună pt sport, Aline drumețiile pe munte.

George Simion, de Schimbarea la Față 2023 de pe muntele Ceahlău împreună cu minunata sa soție:

https://www.facebook.com/george.simi.../?locale=ro_RO

[Marcel_Ionut]

Pt Rappy

Imi place intrebarea ta, este foarte interesanta. Legatura dintre sport si crestinism...hmmm. Pai depinde scopul cu care faci sport. Daca faci ca sa slabesti este ok dar ca sa ai un corp de adonis nu prea. Si chiar si daca faci pt sanatate, mandria si slava desarta tot pot aparea mai subtil sau mai puternic. De ex esti foarte gras si ajungi sa slabesti si sa arati mai bine chiar si decat un om normal. Te admiri in oglinda , te iubesti ,te falesti. Dupa 1-2-3 ani de tras la sala capeti si experienta si incepi sa-ti dai ganduri de aroganta ca na uite ala nu stie sa execute corect o miscare, uite ce grasa este aia, nu asta tre sa mananci nu asa si pe dincolo. Eu zic sa incerci sa o faci cu un gand bun trimis la Dumnezeu si sa spui Doamne ajuta-ma azi sa fac 30 de repetari in loc de 28 . Dupa ce tragi si reusesti sa spui multumesc Doamne, azi am reusit si tot asa cu ganduri modeste/smerite. Sa va zic 2 ex opuse. Saptamanile trecute vazusem un videoclip cu Messi in care arata ca el daca face poze cu vreo femeie alaturi de el nu punea mana pe umarul ei insa daca facea cu un barbat punea prietenos mana pe umar si asta pt ca isi iubeste foarte mult sotia si cred ca vrea sa dea un exemplu bun celor din jur. Adica sportul care ia adus faima nu ia stirbit integritatea. Si celalalt ex mai negativ. Facand facultatea de sport am vazut cativa colegi care erau buni pe sporturile lor dar au dezvoltat o anumita aroganta. Poti sa fii triplu campion la karate dar cand te comporti de parca esti buricul pamantului nu inspiri niciun respect.
Eu consider ca avem mare nevoie de sport in ziua de azi si faptul ca nu facem decat putin spre deloc se resimte. Acum ceva timp am fost la carat mobila pt cineva vreo 2 zile si tot facand treaba ore intregi dupa cele 2 zile aveam o mare febra musculara la brate, insa la picioare mai putin pt ca din cand in cand mai alerg sau mai fac genoflexiuni. Si mi-am zis uite ma daca trageai si tu de ganterele alea acasa putin nu simteai asa tare durerea. Deci conteaza foarte mult sa faci sport pt ca te ajuta in activitatile de zi cu zi gen carat mobila, aplecat sa-ti legi snorurile sau cand alergi dupa autobuz ca sa ajungi la munca si vezi ca gafai ca nu mai ai rezistenta la alergat. Nasul meu spunea dupa caratul mobilei ca s-a simtit foarte bine psihic pt ca munca fizica linistete mintea. Si asa este nu mai ai chef de scandal, esti linistit, calm. Si sa va mai dau un ex care suna poate prostesc dar chiar e interesant. Acum cateva luni am descoperit pe youtube un exercitiu foarte bun pt spate, eu avand dureri de la saltea am incercat si eu ce m-a dus capul. Pe bara de tractiuni din balcon m-am asezat in pozitie de tractiune adica cu palmele orientate spre fata si stai atarnat cat de mult poti, fara sa faci vreo tractiune. Am stat asa de vreo 3 ori cam vreo 30 de sec si dupa acele zile am simtit beneficiile din videoclip. Nu am mai stat cocosat, umarul se simtea foarte sanatos si cand caram sacosele de la Lidl le simteam mult mai usoare datorita fortei sporite din antebrate. Poti folosi sportul sa ajuti oamenii ca de ex sa fii un kinetorepeut, fizioterapeut etc. La cate beneficii aduce sportul nu mai trebuie sa ne gasim scuze. Din ex personal va pot spune asa :
La brate :
- iti moare masina si ai de impins
- cari sacose, mobila, lemne la bunici, bidoane de apa cand se ia apa in cartier etc, iti cari copii mici in brate
La picioare :
- nu mai gafai cand alergi dupa autobuz, cand urci scarile, cand fugi dupa unul care ia furat poseta lu nevastata, Doamne fereste :))
Si de ordin psihic:
- te ajuta sa te simti mai bine ,fericit si mai diminueaza depresia
- te ajuta sa te conectezi cu natura si tot ce are ea mai frumos mai ales cand faci plimbari pe munte chiar si o excursie de o zi
Am uitat sa mai zic si de flexibilitate care aia o pierdem cu inaintarea in varsta si apar problemele articulare.
Acum cativa ani spunea Pr Andrei Aldea ca in vechime era foarte utilizat sportul si ca mai ales sporturile de contact dezvoltau disciplina si barbatia, curajul. Si acestea sunt de mare folos unui crestin. Chiar are o carte care se numeste Ortodoxia si artele martiale daca esti curios sa o citesti. Sau cum spunea Sf Porifirie ca metaniile ajuta foarte mult spatele si inima si ca de aceea calugarii nu au boli de inima de la nr mari de matanii. Sper sa gasesc articolul. Eu zic dupa atatia ani in care am facut sport ca am ajuns la cateva concluzii :
- poti slabi si cu 2 gantere cumparate de la decatlon
- cel mai bun sport este acela de intretinere adica pt sanatate si eu recomand de 3 ori pe saptamana cu pauze de 2 zile. Daca faci sport in exces se uzeaza articulatiile daca nu faci deloc dezvolti anumite boli
- orice om ar trebui sa faca un sport si sa nu fie fixat pe ce spune lumea ci sa caute ceva ce il atrage : ping pong, drumetii, alergari orice
- copii sa faca miscare de mici pt ca ii va ajuta in societate cand vor fi mari : adica vor dezvolta disciplina, lucru in echipa, onoare etc
Am avut si sfinti militari pe care biserica ii cinsteste, credeti ca sfantul mina sau sf gheorghe erau niste sfrijiti si niste papa lapte?
Daca mai sunt ceva idei am sa le mai enumar dar daca ati avut rabdare sa-mi cititi romanul eu va multumesc si sper ca v-a ajutat cu ceva

[Demetrius]

În prealabil postat de Marcel_Ionut

- cel mai bun sport este acela de intretinere adica pt sanatate si eu recomand de 3 ori pe saptamana cu pauze de 2 zile. Daca faci sport in exces se uzeaza articulatiile daca nu faci deloc dezvolti anumite boli.

Parerea mea e ca, daca e vorba de intretinere, atunci nu e mare incarcatura de efort si deci nici oboseala mare nu e, nici pregatire speciala si nici recuperare, astfel ca dpmdv, intretinerea se poate face zilnic, aducand astfel in viata mea o ordine, o disciplina si un mod de viata cat se poate de echilibrat/sanatos.

Cel mai bun moment al zilei pentru a face aceasta intretinere este dimineata, imediat dupa trezire (si dupa rugaciunea de dimineata) semanand foarte mult cu o inviorare a intregii zile, deoarece inceperea zilei cu o miscare mai activa se va transmite ca o minune, intregii zile, acelasi ritm alert.
Prin programul zilnic de intretinere se dezvolta foarte mult si vointa si abnegatia si moralul.
Mai adaug ca (dpmdv) sportul de intretinere se face doar cu transpiratie, deoarece numai astfel se echilibreaza/optimizeaza functiile organismului.