|
|
|
|
|
#13
16.03.2011, 14:43:37
|
|||
|
|||
Depinde ce iti suporta stomacul si buzunarul.
Cel mai ieftin mananci fasole cu usturoi,apoi sunt produsele din soia,sunt alunele (nu toti le suporta) nautul,lintea ciupercile,miezul de seminte de floarea soarelui,nucile (cam scumpe) , etc. Eu stiu ca cei care practica sport de performanta mananca numai proteine animale usoare (carne de pui slaba sau carne de peste slab),asta sa stii pentru perioadele cand nu e post.
__________________
"și dacă orb pe orb va călăuzi, amândoi vor cădea în groapă." - nu luati de bun tot ce scriu eu. 
|
| Tags |
| post, proteine, sport |
|
Subiecte asemănătoare
|
||||
| Subiect | Subiect început de | Forum | Răspunsuri | Ultimele Postari |
| Postul pentru femeile insarcinate | anculina | Postul | 202 | 27.04.2016 09:39:32 |
| postul pentru diabetici! | simona | Generalitati | 13 | 19.11.2012 03:56:18 |
| postul pentru copii | MarinaAlca | Generalitati | 17 | 19.08.2009 12:31:55 |
| alimentatia in functie de grupa sanguina | nicoletajuravle | Generalitati | 47 | 19.06.2009 03:32:31 |
| UE si alimentatia naturala | nicoletajuravle | Generalitati | 9 | 21.04.2007 11:42:44 |
|
|
Threaded Mode