Otrava pe care o mancam

De ce trebuie sa luam suplimente cand sunt atatea surse de calciu natural

Quinoa, Amarantul contin mai mult calciu decat laptele de vaca. Pe langa calciu contin proteine complete datorita prezentei tuturor aminoacizilor esentiali.

In caz ca dorim sa ne facem faina integrala, o moara de bucatarie reprezinta o solutie de luat in seama. Macar sa stim sigur din ce fel de faina ne facem painea.

Mori de bucatarie
Mori Manuale

[candles in the wind]

În prealabil postat de Florin-Ionut

Adica tu mananci mezeluri?! Pocaieste-te!!!

monoglutamatul se gaseste in mezeluri,carnuri de toate felurile, paine, branzeturi(mai ales branza topita si cascaval), mancaruri semipreparae congelate, amestecuri de legume semipreparate, vegeta.
medicii recomanda o cantitate de 2 mg de monoglutamat MAXIM la 100 g de hrana.noi cred ca ingeram insutit.

În prealabil postat de candles in the wind

monoglutamatul se gaseste in mezeluri,carnuri de toate felurile, paine, branzeturi(mai ales branza topita si cascaval), mancaruri semipreparae congelate, amestecuri de legume semipreparate, vegeta.
medicii recomanda o cantitate de 2 mg de monoglutamat MAXIM la 100 g de hrana.noi cred ca ingeram insutit.

Cum poti recomanda ceva care dauneaza sanatiii? Mai ales Monoglutamatul de Sodiu - E 621 - considerat de specialisti dintre cele mai cancerigene substante.
Acest aditiv alimentar (E 621) pacaleste papilele gustative, care transmit creierului un mesaj eronat si il face sa creada ca alimentele ingerate sunt foarte bune din punct de vedere al calitatii si prospetimii. Nonoglutamatul de sodiu este un produs sintetic obtinut din culturi bacteriene sau din vegetale fermentate. Desi perfect legal, nutritionistii si cercetatorii alimentari nu il recomanda.

Mai multe iformatii: http://www.crestinortodox.ro/sanatat...21-123022.html

[candles in the wind]

Sunt perfect de acord cu tine.articolul a fost scris din postura de persoana anti-euri.am facut precizarea cu mediciide(desi nu stiu cum de se poate recomanda asta)pentru a face o comparatie intre limita de cantitate de la care acest aditiv ajunge sa treaca de la nociv la foarte nociv,si pragul real de consum la care ne aflam noi,adica de zeci de ori mai mult.
Se spune ca monoglutamatul a creat in creier o noua notiune,si anume de gustul delicios.am sio vazut un filmulet facut intr-un restaurant de mancaruri asiatice.intr-o zi s-a servit orez prajit SI ATAT,nimic adaugat.iar a doua zi s-a servit acelasi orez dar cu monoglutamat.clientii au fost atat de incantati incat efectiv au crezut ca mananca un alt fel de orez.

[razvan_andrei]

Exista cateva idei false care circula de mult timp in societate, ca sa nu mai spun ca in ziua de azi au devenit aproape legi:

1. Tot ce e natural e sanatos si sigur.
2. Orice remediu natural se poate administra pe perioade nelimitate fara niciun risc.

Ambele idei sunt gresite.

Am citit mai devreme ca cineva postase faptul ca mananca 2 catei de usturoi pe zi de ani buni, pt ca face mult bine. Face si bine, dar 2 catei pe zi pe prioada nelimitata duce la cresterea timpului de sangerare, hemoragii, pareze.

Inca o observatie legata de carne: intr-adevar nu e buna, insa sunt necesare uneori organele gen ficat, intrucat sunt singura sursa de vit B12. Vit B12 nu se gaseste in niciun aliment vegetal.

În prealabil postat de razvan_andrei

Inca o observatie legata de carne: intr-adevar nu e buna, insa sunt necesare uneori organele gen ficat, intrucat sunt singura sursa de vit B12. Vit B12 nu se gaseste in niciun aliment vegetal.

Şi, totuşi, cum reuşesc să ajungă la vârste uneori foarte înaintate persoane vegetariene sau care au postit toată viaţa, cum ar fi unii călugări? Ori îşi iau vitamina cu pricina din altceva, ori trăiesc şi fără ea.
De fapt, în ultima vreme, şi din cauza faptului că suntem invadaţi de E-uri, am devenit excesiv de preocupaţi de alimentaţie: să fie echilibrată, să nu cumva să ne lipsească vreun element. Dar elementul esenţial, pe care îl trecem cu vederea, este harul. Rugăciunea este în sine o hrană (şi încă ce hrană!); căci de aceea s-a spus: „Nu doar cu pâine se va hrăni omul”.

[CelMandru]

În prealabil postat de N.Priceputu

Rugăciunea este în sine o hrană (şi încă ce hrană!); căci de aceea s-a spus: „Nu doar cu pâine se va hrăni omul”.

Rolul hranei este să o primim ca un dar de la Domnul Dumnezeu şi, mulţumindu-I pentru ea, să ne apropiem de El, prin rugăciune, prin gândul smerit. Sfântul Apostol Pavel ne arată că Dumnezeu a făcut hrana „spre gustare cu mulţumire” (I Tim 4, 3), de aceea „ori de mâncaţi, ori de beţi, ori altceva de faceţi, toate spre slava lui Dumnezeu să le faceţi” (I Cor 10, 31).

Însă omul este tentat să facă din plăcerea mâncării un scop în sine, amăgindu-se cu ideea că aceasta-i va potoli şi foamea sufletească. Satisfăcând doar trupul stricăcios, înşelatul de om, face cea mai mare greşeală - uită de Dumnezeu. Şi face din mâncare un obstacol între el şi Dumnezeu, uitând să-şi hrănească sufletul înfometat de pâinea cea adevărată. Aşa se naşte lăcomia pântecelui, căci uitarea şi nepăsarea rodesc otravă.

Pântecele devine astfel „împăratul patimilor”, „împreună lucrătorul dracilor şi sălaşul patimilor”, prin care vine căderea (Grigore Sinaitul). Dar lăcomia nu aduce împlinire: „demonul lăcomiei pântecelui se aşează în stomac şi nu îl lasă pe om să se sature: săturat strigă că e lipsit şi ghiftuit şi plesnit de sătul, ţipă că îi e foame” (Sfântul Ioan Scărarul).

Uitaţi fraţilor, ce spun Sfinţii Părinţi despre lăcomia pântecelui, dacă nu-i de ajuns ce este scris mai sus: http://www.crestinortodox.ro/carti-o...lui-79430.html

Sfântul Ioan Casian spune că virtutea înfrânării tămăduieşte lăcomia pântecelui. Aceasta se dobândeşte prin depărtarea de cele trecătoare şi îndreptarea spre cele veşnice.

“Respectarea posturilor canonice este folositoare cu adevărat şi trebuie păstrate cu orice preţ; însă, dacă după ele nu va urma o masă cumpătată în mâncări, nu se va putea ajunge la treapta curăţiei duhului. Căci flămânzirea îndelungatelor postiri, urmată de saţiul trupului duce mai degrabă la o oboseală de câtva timp, decât la curăţia sfinţeniei. Curăţia duhului este strâns legată de flămânzirea trupului. Nu are curăţenia unei sfinţenii necurmate, cine nu se împacă cu gândul să păstreze necontenit o aceeaşi stăpânire de sine. Nişte postiri oricât de aspre, urmate de o îmblânzire fără de măsură, devin zadarnice şi alunecă îndată spre păcatul lăcomiei pântecelui. Mai bună este o hrană zilnică chibzuită cu moderaţie decât un post greu şi lung la intervale de timp”. (Sfântul Ioan Casian - Aşezămintele mănăstireşti, cap. 9, p. 168)

Virtutea înfrânării nu înseamnă doar abţinerea de la mâncăruri, ci, mai ales, înfrânarea de la păcatele sufletului.

“Prin râvna spre desăvârsire să stingem pofta gurii şi a pântecelui. De aceea cu văzul îndreptat spre virtute, trebuie nu numai să înăbusim orice poftă de mâncare fără de măsură, dar chiar cea trebuincioasă naturii însăşi s-o primim nu fără o nelinişte sufletească, de parcă ar fi potrivnică neprihănirii. În sfârşit, aşa să ne rânduim cursul vieţii noastre, încât să nu mai existe nici un moment în care să ne simţim abătuţi de la îndeletnicirile noastre sufleteşti, oricât ne va sili trupul slab să ne coborâm şi la grija de trebuinţele lui”. (Sfântul Ioan Casian - Aşezămintele mănăstireşti, p. 172)

“În nici un alt chip, fireşte, nu vom putea dispreţui plăcerile mâncărurilor pământeşti, decât dacă mintea, pironită în contemplare divină, îşi va găsi desfătarea mai degrabă în dragostea pentru virtuţi şi în frumuseţea hranei cereşti. Numai aşa toate cele pământeşti vor fi desconsiderate ca lucruri trecătoare de cel ce-şi va îndrepta pentru totdeauna văzul minţii spre cele neschimbătoare şi veşnice, contemplând cu inima, încă aflându-se în trup, fericirea lăcaşului viitor”. (Sfântul Ioan Casian - Aşezămintele mănăstireşti, p. 172)

În prealabil postat de razvan_andrei

Inca o observatie legata de carne: intr-adevar nu e buna, insa sunt necesare uneori organele gen ficat, intrucat sunt singura sursa de vit B12. Vit B12 nu se gaseste in niciun aliment vegetal.

Daca ai manca carne cruda, ai beneficia si de B12, insa gatita te asigur ca nu mai mananci B12. Oare cum o fi ficatul crud? Prin proceare termica proteinele si vitaminele din carne se distrug. La fel se intampla si cu legumele. De aceea este recomandat ca proportia mancarii crude pe care o consumam sa fie mai mare decat cea gatita (60% - cruda, 40% - gatita). Teoria ta nu sta in picioare dintr-un singur motiv: sunt mii si sute de persoane care nu consuma carne fara sa avea carente de B12. Oare ce s-ar intampla cu atatia si atatia asceti care consuma putina paine uscata, seminte si apa? Ce carenta de vitamine ar trebui sa aiba? Insa vitaminele duhovnicesti in cazul de fata le suplinesc pe cele pamantesti.

Sa revenim totusi la un raspuns stiintific....
B 12 este o vitamina ce se gaseste in intestinul animalelor si al omului, deoarece este "produsa" de bacteriile de acolo. Orice produs de fermentatie contine B12. Numarul de cazuri de carente in B12, se intalnesc in egala masura in randul celor vegetarieni cat si in randul celor carnivori, pentru ca ea nu tine de cantitatea de carne pe care o ingeri ci tine de functionarea optima a sistemului tau digestiv. Deci daca nu iti functioneaza sistemul digestiv, ai carenta de B12.

Surse naturale de B12: dojdie de bere, spirulina, patrunjel, lucerna. Suplimentele alimentare (vitamine, minerale) de asemenea contin B12.

Concluzie: surse naturale de vitamine B12 sunt slava Domnului. Numai ca trebuie sa ne punem putin la contributie si mintea pe care Dumnezeu ne-a dat-o. Nu degeaba ne-a dat o asemenea varietatea de plante, legume si fructe.

[Raoul]

Si energizantele contin B12. Chiar pe toate am vazut ca scrie ca au vitamina asta: RedBull, Burn, Hell, Rienergy, Monster, Crazy Wolf, XL etc.

În prealabil postat de ovidiu b.

Nu degeaba ne-a dat o asemenea varietatea de plante, legume si fructe.

Si crezi ca o sa cultiv in apartament cele spuse de tine? Nu e asa simplu precum pare,chiar si la tara a devenit din ce in ce mai anevoioasa agricultura.