|
#151
|
||||
|
||||
Regimul alimentar recomandat în litiaza renală
Principala recomandare făcută pacienților pentru prevenirea și dizolvarea calculilor renali constă din creșterea aportului de lichide nesărate și nealcoolice, la cantitatea de 2,5 litri pe zi, iar în lunile de vară chiar cantitatea de 3-4 litri, asigurând o diureză de minimum doi litri pe zi, pentru a opri precipitarea sărurilor. Fac excepție persoanele cu suferințe cardiace.
Cel puțin o jumătate din cantitatea de apă se va consuma în orele de dimineață până la amiază, iar seara se bea încă 200-250 ml lichide pentru a evita stagnarea urinei peste noapte. Lichidele consumate zilnic se iau sub formă de apă plată, apă de robinet fiartă și răcită, lapte, ceaiuri medicinale și aromatice, sucuri naturale de fructe și compoturi. Dieta alimentară impune un aport sporit de legume, fructe și sucuri, în paralel cu reducerea consumului de carne roșie, grăsimi animale, crustacee, dulciuri și alcooluri. În momentul declanșării durerilor violente se începe o cură de trei zile în care nu se mănâncă nimic, ci doar câte două pahare cu suc de mere. Urmează 5 zile de regim dirijat și anume: - ziua 1: suc de pepene verde (câte 250 ml la intervale de 2-3 ore); - ziua 2 și 3: câte o linguriță ulei de măsline la intervale de 15 minute și sucuri naturale de fructe; - ziua 4: se consumă numai fructe proaspete, repartizate în 3-4 mese; - ziua 5: dimineața numai fructe, la amiază piure de cartofi cu salată de zarzavaturi, iar seara mere cu pâine graham. După aceste zile se vor consuma supe de legume (morcov, fasole verde, tomate, dovlecei), salate de crudități (ceapă, lactuca, ardei gras, usturoi, morcov, ridiche neagră rasă, sfeclă roșie, varză, pătrunjel, mărar, păstârnac, praz, castraveți), salată de vinete, cartofi fierți, fructe crude, lămâi (2-4 fructe pe zi), pepene verde și galben, mere, pere, lămâi, piersice, grapefruturi, coacăze, fragi (300-500 g pe zi), afine, sucuri și compoturi din fructe, stafide, struguri (1-2 kg pe zi pe o durată de două zile săptămânal), nuci, alune de pădure. (sursa: ziarullumina) |
#152
|
|||
|
|||
Ekaterina,
De preferat ca fructele să nu se combine cu nimic altceva, iar perele nu sunt recomanate la boala pe care ai amintit-o, la fel vinetele și cartofii. |
#153
|
||||
|
||||
Studiu al Organizației Mondiale a Sănătății. POLUAREA este principalul factor cauzator de CANCER
Poluarea aerului este principalul factor cauzator de cancer, e concluzia unui studiu realizat de Organizația Mondială a Sănătății. În 2010, 223.000 de decese cauzate de cancerul pulmonar în toată lumea au fost provocate de aerul prea poluat pe care îl respirăm. Traficul greu, emisiile de gaze nocive ale uzinelor, dar și instalațiile de încălzire ale locuințelor contribuie la otrăvirea atmosferei, susțin experții OMS. Cei mai expuși riscului de a face cancer sunt oamenii care locuiesc în zonele puternic populate și care trec printr-un proces de industrializare rapidă. China și Japonia sunt cele mai bune exemple. Experții spun că decizia de a include poluarea aerului pe lista elementelor care provoacă apariția cancerului reprezintă primul pas în alertarea guvernelor asupra pericolului la care este expusă populația. (sursa: antena3.ro) |
#154
|
|||
|
|||
Citat:
Ce baze anatomice, biologice are teoria asta cu combinatul alimentelor?
__________________
Suprema intelepciune este a distinge binele de rau. |
#155
|
|||
|
|||
E suficient să mănânci un fruct după mâncare ca să-ți dai seama.
Vezi "Să trăim sănătos fără toxine". |
#156
|
||||
|
||||
Iarba celor șapte îngeri, secretul unui bun tonus
"Iarba celor șapte îngeri sau angelica este una dintre plantele medicinale folosite din cele mai vechi timpuri, fiind cultivată în grădinile mânăstirilor încă din Evul Mediu pentru proprietățile sale medicinale și condimentare și pentru aroma deosebit de plăcută, cu gust dulce-amărui.
Cunoscută sub denumirile de angelică, aglică, antonică, anghelină și buchiniș, cuprinde circa 50 de specii dintre care cea mai valoroasă este Angelica archangelica, a cărei denumire de gen vine de la cuvântul latin angelus - înger, iar denumirea de specie rezultă din combinația dintre cuvintele grecești arho-primul și aggelos - înger, ducând la credința că a fost adusă pe pământ de un înger și recomandată oamenilor pentru păstrarea sănătății. În scopuri medicinale se folosesc rădăcinile, tulpinile, frunzele și semințele. Proprietățile terapeutice și aromatice stau la baza multiplelor efecte asupra diferitelor afecțiuni: - stomahice, tonic-amare, aperitive, eupeptice, antibiotice, antiseptice, depurative, antifermentative, calmante ale durerilor gastrice, digestive, carminative, excitante ale poftei de mâncare și ale secreției hepato-pancreatice, antidot împotriva otrăvirii cu beladonă, cucută și brândușă de toamnă; - sedative ale sistemului nervos, antinevralgice, antiisterice, analgezice și antispastice; - antireumatice, antiinflamatoare, diuretice; - expectorante, sudorifice; - cardiotonice, antiaritmice; - energizante în anemie și convalescență. La nivelul aparatului digestiv au fost constatate efecte favorabile în gastro-duodenită cronică, arsuri stomacale, ulcer gastroduodenal, dispepsii de origine hepato-pancreatică, stimularea secreției pancreatice, hepatite, ciroze, dischinezie biliară, dureri de stomac, vome spastice, crampe stomacale, colici, enterite, balonări, rectocolită ulcero-hemoragică, constipații, bulimie pe fond nervos (poftă necontrolată de mâncare). Sunt recomandate: - decoctul din rădăcini și semințe; - tinctură (luând câte o linguriță de 3-4 ori pe zi, înainte de mese); - pulbere din rădăcini și semințe uscate și măcinate fin care se ține sub limbă timp de 5 minute. Pentru bolile aparatului respirator există efecte în: - astm bronșic, bronșite cronice, epidemii de gripă, tuse, febră, tuberculoză, fortificarea bronhiilor, sinuzită. Se folosesc: - decoct din rădăcini și semințe uscate; - tinctură din rădăcini; - ulei volatil din semințe luat în doze reduse; Contra afecțiunilor sistemului nervos acționează în astenie fizică și intelectuală, sindrom isteric neuroastenic, nevralgii, agitație nervoasă, labilitate psiho-vegetativă, stres, migrene, oboseală, surmenaj, anxietate, stări depresive, excitarea funcțiilor cerebrale, dureri de cap, spasme de origine nervoasă, paralizie, epilepsie, rahitism. Sunt indicate: - infuzie sau decoct din rădăcini; - macerat la rece într-o cură de 30 de zile; - ulei volatil din semințe luat în doze reduse; - pulbere din rădăcini uscate și măcinate. În reumatismul cronic degenerativ, poliartroze și gută se folosesc: - decoct din rădăcini uscate; - decoct amestecat cu oțet pentru frecții locale; - tinctură din ulei de angelică și camfor în alcool 700; - ulei eteric de angelică (se iau 25 picături în 50 ml ulei de floarea soarelui sau măsline); - pulbere din rădăcini uscate. În afecțiunile cardiovasculare există efecte bune în: - aritmii extrasistolice, palpitații, întărirea inimii. În boli canceroase se poate utiliza: - uleiul eteric extras din semințe măcinate. La gușa exoftalmică se indică: - macerat timp de 8 ore din rădăcini proaspete. Pentru erupții tegumentare, eczeme, plăgi, acnee, contuzii, ulcerații, mușcături de câine turbat și afecțiuni bucale se utilizează: - comprese cu decoct din rădăcini proaspete și frunze crude; - comprese cu tinctură diluată. În anemii provocate prin pierderi hemoragice, boli infecțioase și convalescență prelungită se recomandă: - tinctură din rădăcini. Forme de preparare și utilizare a produselor terapeutice - infuzie din rădăcini, semințe și tulpini preparată dintr-o lingură la 250 ml apă clocotită; se infuzează acoperit 10-15 minute și se beau două-trei ceaiuri pe zi, înainte de mese. - decoct din 10-15 g rădăcini uscate la 500 ml apă; se fierbe 10-15 minute la foc mic și se beau două-trei ceaiuri pe zi, înainte de mese. - decoct din semințe de angelică: o linguriță se fierbe cinci minute, se infuzează acoperit și se beau câte două căni pe zi, îndulcite cu miere de albine. - macerat din rădăcini și semințe (în părți egale) care se prepară din 20 g plantă la un litru de apă rece, având efecte în crampe stomacale, colici, vome, astenie, amețeli, vertij, nevralgie și afecțiuni ale glandei tiroide. - tinctură din rădăcini (20 g în 100 ml alcool 700) se lasă la macerat timp de 10 zile și se iau câte 10-20 picături de trei ori pe zi, înainte de mese, într-o cură de 30 de zile. - tinctură din amestec de angelică, podbal, iarbă mare (în părți egale); se consumă câte una-două lingurițe de trei ori pe zi, cu bune efecte în astmul bronșic. - comprese reci cu macerat din rădăcini proaspete sau frunze crude (50 g la litru) pentru plăgi, contuzii, ulcerații, hemoroizi și fisuri anale. - pulbere din rădăcini uscate și mărunțite din care se ia câte un vârf de cuțit; se ține timp de cinci minute sub limbă de 3-4 ori pe zi, înainte de mese, în cure de durată." (sursa:ziarullumina) |
#157
|
|||
|
|||
Citat:
Se recomanda sa mancam fructe intre mese Perele sunt indigeste ,se mananca de catre cei care nu au probleme cu digestia. |
#158
|
|||
|
|||
Citat:
O sa fiu mai atenta sa vad daca e plantata si pe la manastirile unde voi mai merge. |
#159
|
|||
|
|||
Conform carui studiu?
__________________
Suprema intelepciune este a distinge binele de rau. |
#160
|
||||
|
||||
Prostii, nu le lua în seamă.
Nu-s apărute-n "Nature".
__________________
Îmi cer scuze celor pe care i-am supărat! "Trebuie sa mori înainte de a muri Pentru a nu muri atunci când mori" |
|
Subiecte asemănătoare | ||||
Subiect | Subiect început de | Forum | Răspunsuri | Ultimele Postari |
o rugaciune pentru sanatate | maria32 | Umanitare | 34 | 09.07.2015 16:05:09 |
Alternativa la cardurile de sanatate cu cip | antoniap | Generalitati | 1174 | 05.06.2015 11:04:59 |
Rugaciune pentru Sanatate | t_a_pirvu | Umanitare | 4 | 15.09.2010 12:58:53 |
10 aliati pentru sanatate | absolutep0wer | Generalitati | 0 | 25.06.2010 05:09:03 |
Rugaciune pentru Sanatate | t_a_pirvu | Umanitare | 1 | 13.03.2010 19:30:22 |
|