|
#391
|
||||
|
||||
Citat:
|
#392
|
||||
|
||||
N-ai idee cît de simplu și ușor e. De exemplu de seara pînă seara, cu hidratare progresivă prima oară și apoi masă nu prea bogată urmată de multă apă.
__________________
Să nu abați inima mea spre cuvinte de vicleșug, ca să-mi dezvinovățesc păcatele mele; Psalmul 140, 4 Ascultați Noul Testament ortodox online. |
#393
|
||||
|
||||
Citat:
Citat:
1/ digestia se oprește, nu se consumă energie pentru metabolismul anabolic 2/ o dată intrat în ketoză, se trece pe grăsime ca nouă sursă de combustibil pentru celule, dar grăsimea e folosită în postul total și pentru a sintetiza apă endogenă, altfel nu ai cum să reziști 10 zile sau mai mult Filonov vorbește din experiență, el practică de 20 de ani sportul ăsta, plus că e supraveghetor profesionist. Pe forumurile rusești sînt cele mai multe informații despre postul uscat, pentru cine știe limba. Eu am citit că de fapt celulele ancestrale sănătoase, nu cele canceroase, au o genă care le permite să metabolizeze atît zahărul, cît și grăsimea. Este explicația vindecării cancerului prin înfometarea celulelor canceroase cărora le lipsește această genă. În alte locuri scrie că de fapt creierul chiar preferă acest nou tip de combustibil provenit din cetone, de aia ai mintea mai limpede în post și crește capacitatea de memorare, de creație, de concentrare, calitatea rugăciunii șamd. Era pe undeva (fastingconnection.com ?) un grafic cu pierderile de proteine în timpul postului cu apă. Pierderile scad exponențial pînă spre ziua 10 cînd celulele musculare nu mai scad în dimensiuni. Ceea ce la postul uscat se pare că nu mai e așa, aici totul se petrece cu viteză crescută și mușchii sînt afectați la minimum.
__________________
Să nu abați inima mea spre cuvinte de vicleșug, ca să-mi dezvinovățesc păcatele mele; Psalmul 140, 4 Ascultați Noul Testament ortodox online. |
#394
|
||||
|
||||
Citat:
Citat:
Citat:
__________________
Să nu abați inima mea spre cuvinte de vicleșug, ca să-mi dezvinovățesc păcatele mele; Psalmul 140, 4 Ascultați Noul Testament ortodox online. |
#395
|
||||
|
||||
Citat:
E drept însă că am dormit ultimele ore, m-am culcat cu găinile :) N-a fost foarte greu, ai dreptate că e mai usor postul uscat. |
#396
|
|||
|
|||
Simplu, nu dai dai "benzină" stomacului, el nu pornește, nu declașează sucul gastric, biliar, pancreatic...ele intră într-o stare de repaus.
Last edited by ovidiu b.; 26.10.2015 at 19:46:25. |
#397
|
||||
|
||||
In Ajunul Bobotezei (5 ianuarie) se tine post negru
__________________
Biserica este dragoste, așteptare și bucurie. (Părintele Alexander Schmemann) |
#398
|
|||||
|
|||||
Citat:
Te asigur ca nu se foloseste grasimie doar pentru a produce apa, corpul nu are "logica" asta. Daca s-ar intampla asta ar trebui sa faca ceva si cu energia produsa, care n-ar fi deloc putina. Ar trebui sa fii foarte energic sau/si cu o temperatura corporala ridicata, ori garantat asta nu se intampla. Intuitiv pot sa-ti spun ca nu slabeste nimeni mai mult cu postul uscat decat cu cel cu apa. Cauta si ai sa gasesti confirmari. Necesarul de apa in timpul postului negru e oricum mai mic si se asigura intr-un singur fel: prin deshidratare. Ceea ce este destul de periculos. Citat:
Citat:
Citat:
Nu, creierul prefera tot glucidele. Mintea e mai limpede pentru ca fluxul sangvin e mai putin orientat pe digestie. Tocmai pentru nevoile de glucide ale creierului, organismul produce in timpul postului negru glucide prin metabolismul proteinelor (muschi). Si asa cum creierul se serveste de ele, la fel de bine o pot face si celulele canceroase. Si au murit de cancer inclusiv oameni care au tinut post negru. Cazuri documentate medical de cei care ar fi supravietuit doar prin post negru nu prea cred ca sunt. Citat:
Sunt curios care e metoda de masurare, eventual link. Cred ca expresia de "celulele musculare nu mai scad in dimensiuni" e neinspirata. Ele nu "scad in dimensiuni", sunt metabolizate pur si simplu. Iar diferenta de care vorbesti sunt 100% sigur ca nu e produsul unui studiu stiintific ci a unor speculatii, ca si altele.
__________________
Suprema intelepciune este a distinge binele de rau. |
#399
|
||||
|
||||
Cauta si vei gasi
__________________
Biserica este dragoste, așteptare și bucurie. (Părintele Alexander Schmemann) |
|
Subiecte asemănătoare | ||||
Subiect | Subiect început de | Forum | Răspunsuri | Ultimele Postari |
Cine mai tine post negru?! | Daniel_7 | Generalitati | 55 | 09.02.2018 17:29:45 |
post negru | tigruta25 | Generalitati | 20 | 14.09.2014 01:38:17 |
Postul negru | bogdanc | Sfintele Pasti - Invierea Domnului | 20 | 04.05.2013 15:39:27 |
post negru | cristina mioara | Generalitati | 28 | 29.07.2011 13:40:19 |
Postul la crestini si postul la maestri yoghini - oare sunt acelasi lucru? | mihailt | Generalitati | 21 | 10.09.2010 10:24:12 |
|