Mancarea de post care INGRASA.

[Raoul]

Intr-adevar,organismul se poate adapta si unei alimentatii mai saracacioase,se schimba metabolismul etc. etc. Dar la prima dereglare a programului fizic un mod de alimentatie ca cel al lui Traditie ne-ar afecta puternic... Din ce a scris lucreaza la birou,deci munca de boier. Ia sa vedem la o munca fizica ce randament i-ar mai da acel program alimentar. Eu am muncit si zi de zi de dimineata pana seara (nici duminica nu aveam liber),stateam deseori peste program,si munca era mai mult decat grea,numai efort fizic! Ce m-as fi facut eu cu 2-3 buruieni mancate? Era moarte curata!

În prealabil postat de Traditie1

Nu e deloc plictisitor. Trebuie să fii copil să vezi o distracţie în mâncare. De sănătos sunt sănătos tun, conform analizelor şi conform tonusului fizic şi psihic ridicat pe care îl am permanent.

Ma bucur sa aud asta .

[Pippo_]

În prealabil postat de I.Calin

NU cred că Tradiție1 e prea departe de adevăr când spune: "Dacă elimini complet produsele animale, dispare senzația de foame și dorința de variație alimentară. Văd că în prezent a început să-mi dispară și apetitul, ceea ce mă bucură pentru că voi putea reduce cantitatea de alimente. Și ce e interesant e că nu mai am senzația de slăbiciune care apare când nu mănânc."

Pot să întăresc afirmațiile sale și prin experiența pe care o am și eu în zilele de post sau posturile mai mari.

Doamne ajută!

Confirm ca in regim vegetarian strict fara nici un produs de origine animala dispare dupa un timp senzatia de foame stringenta precum si poftele exagerate de variatie alimentara si dorinta arzatoare pentru produse cu gusturi si mirosuri puternice, precum fripturi si ciocolata de exemplu. Se mareste si rezistenta fizica si psihica. De exemplu, sub efectele de cateva luni a regimului strict vegetarian, am condus masina 30 ore continuu inainte sa pic de oboseala. In circumstante normale, fara regim strict vegetarian, picam de oboseala si trageam cate un pui de somn sau odihna de 2 ore la fiecare cca 8-10 ore de condus.

[Demeter]

În prealabil postat de Pippo_

Confirm ca in regim vegetarian strict fara nici un produs de origine animala dispare dupa un timp senzatia de foame stringenta precum si poftele exagerate de variatie alimentara si dorinta arzatoare pentru produse cu gusturi si mirosuri puternice, precum fripturi si ciocolata de exemplu. Se mareste si rezistenta fizica si psihica. De exemplu, sub efectele de cateva luni a regimului strict vegetarian, am condus masina 30 ore continuu inainte sa pic de oboseala. In circumstante normale, fara regim strict vegetarian, picam de oboseala si trageam cate un pui de somn sau odihna de 2 ore la fiecare cca 8-10 ore de condus.

off, si eu care mananc numai carne, ce ma fac????

ai idee de unde pot sa fac rost de niste iarba?

[Pippo_]

În prealabil postat de Demeter

off, si eu care mananc numai carne, ce ma fac????

ai idee de unde pot sa fac rost de niste iarba?

Vezi in spatiile dintre ghiocei :))

În prealabil postat de Traditie1

75 kg la 1,78. Dar mult timp am avut ~60 kg, numai în ultimii ani am mai pus pe mine.

Cred ca ar trebui sa scoateti si painea, ca v-ati cam ingrasat..:-))

Acum fara gluma, as vrea sa va intreb daca nu simtiti nevoia de nimic dulce?Sau fructele reusesc sa acopere aceasta nevoie?

Mai am o nelamurire.Spuneti asa :

"Atracția față de alimente corespunde unui nivel inferior de conștiință, care poate fi depășit prin viața de contemplație, care revelează adevărata natură a lucrurilor. "

Ce ne facem cu copiii? Credeti ca ei au un nivel inferior de constiinta?

În prealabil postat de Demeter

off, si eu care mananc numai carne, ce ma fac????

ai idee de unde pot sa fac rost de niste iarba?

Fii pe faza! Acusica da coltul ierbii si poti iesi la pascut! :-))

[Raoul]

Melissa,vezi ca fructele ingrasa Serios vorbesc.

În prealabil postat de Raoul

Melissa,vezi ca fructele ingrasa Serios vorbesc.

N-am probleme deloc cu kilogramele. Desi, din pacate, prefer ciocolata in loc de fructe... Dar compensez cu legume crude, salate mixte,fresh-uri,sport etc..

In fine,incerc sa nu ma alimentez anapoda de tot...:-))

[Traditie1]

În prealabil postat de Melissa

Cred ca ar trebui sa scoateti si painea, ca v-ati cam ingrasat..:-))

Acum fara gluma, as vrea sa va intreb daca nu simtiti nevoia de nimic dulce?Sau fructele reusesc sa acopere aceasta nevoie?

Mai am o nelamurire.Spuneti asa :

"Atracția față de alimente corespunde unui nivel inferior de conștiință, care poate fi depășit prin viața de contemplație, care revelează adevărata natură a lucrurilor. "

Ce ne facem cu copiii? Credeti ca ei au un nivel inferior de constiinta?

Să fiu sincer, am mai avut perioade de 2-3 săptămâni într-un an când am mâncat ciocolată, oprindu-mă apoi atât din frică să nu iau în greutate cât şi din greaţă, grăsimea şi zahărul îmi fac greaţă. Cred că acum am eliminat complet acest capitol. Nevoia de dulce mi-o compensez pe lângă fructe prin sucuri de portocale (ambalate) fără zahăr. Vara mănânc cel puţin un kg de fructe de sezon pe zi.

Copiii au un nivel inferior de conştiinţă, omul avansează plecând de la zero la naştere, acumulând mereu experienţă.