Suplimente omega 3 cu ulei de peste- de post sau nu?

[alexlucian]

Incepusem sa iau niste suplimente de omega 3. Sunt sub forma unor capsule, iar in interior e chiar un fel de ulei cu gust pronuntat de peste.
Or fi de post sau de frupt ? Ma incearca un sentiment de vinovatie daca as continua sa le iau, de parca as trisa la post.