Mancarea de post care INGRASA.

[AndreiM]

Doamne ajuta!
As dori sa stiu ce mancare de post ingrasa. Mereu imi spun si parintii si unii prieteni ca dupa post sigur o sa slabesc, ca nu mananc lucrurile care ingrasa cel mai mult. Vreau sa le schimb parerea si sa le arat ca, cu atat mai mult mancam sanatos in post. Deci, ce mancare de post stiti ca ingrasa? :-D

[Florin-Ionut]

http://www.crestinortodox.ro/forum/s...67&postcount=6

Tinand cont ca mai e pana la vara, cele mai hranitoare si sanatoase seminte sunt: soia, nautul, lintea, hrisca, fasolea, care pot fi mancate cu paine integrala. De remarcat sa le cumparati boabe, nu prelucrate. Recomand in special pasta de naut si pasta de fasole cu facuta cu usturoi.

Desert: miere de albine cu alune, caju, miez de nuca, fistic samd.

[Vlad-Alexandru91]

În prealabil postat de Florin-Ionut

http://www.crestinortodox.ro/forum/s...67&postcount=6

Tinand cont ca mai e pana la vara, cele mai hranitoare si sanatoase seminte sunt: soia, nautul, lintea, hrisca, fasolea, care pot fi mancate cu paine integrala. De remarcat sa le cumparati boabe, nu prelucrate. Recomand in special pasta de naut si pasta de fasole cu facuta cu usturoi.

Desert: miere de albine cu alune, caju, miez de nuca, fistic samd.

Mierea este de post?

[Raoul]

În prealabil postat de Vlad-Alexandru91

Mierea este de post?

Da,normal. Parca asa stiam... Sunt curios si eu.

În prealabil postat de Dumitru73

depinde ce intelegi prin slab si ce intelegi prin gras.

Adica decat uscat mai bine sa fii mai "facut",putin plinut.

[camy_d]

În prealabil postat de Raoul

Adica decat uscat mai bine sa fii mai "facut",putin plinut.

Da???? Mai bine uscat, decât cu mușchi umflați cu chimicale.
Normal că nu-ți place, o fată e defectă dacă n-are sâni și fund, nu? Dă-o la râpă!

[caty_deea]

În prealabil postat de camy_d

Da???? Mai bine uscat, decât cu mușchi umflați cu chimicale.
Normal că nu-ți place, o fată e defectă dacă n-are sâni și fund, nu? Dă-o la râpă!

Nu cred ca la asta se referea Raoul.
In fine,ideea e ca eu in post ma ingras un pic 1 sau 2 kg.Poate pt ca mananc mai sanatos.De exemplu pe langa pasta de fasole sau naut cum spunea cineva mai devreme mai fac pasta de masline care e f gustoasa.Si fierb grau in care pun apoi miere si nuci sau alune ca sunt mai ieftine si eventual stafide(asta ca desert..un fel de coliva).Si alteori mai fac paste cu ciuperci si masline sau musaca de soia si iata de ce nu slabesc

[camy_d]

În prealabil postat de AndreiM

Doamne ajuta!
As dori sa stiu ce mancare de post ingrasa. Mereu imi spun si parintii si unii prieteni ca dupa post sigur o sa slabesc, ca nu mananc lucrurile care ingrasa cel mai mult. Vreau sa le schimb parerea si sa le arat ca, cu atat mai mult mancam sanatos in post. Deci, ce mancare de post stiti ca ingrasa? :-D

Cartofii prăjiți.

[Florin-Ionut]

În prealabil postat de camy_d

Cartofii prăjiți.

Mai bine copti pe plita.

[I.Calin]

Mâncarea de POST nu îngrașă. Eventual, menține greutatea. Postul înseamnă și CÂT mănânci. Însă, dacă există în meniu prăjituri, dulciuri de post sau tot soiul de rețete pe care le văd pe net, care mai de care mai sofisticate, nu mai știu ce să spun prin cuvinte..., asta e, fiecare cum crede de cuviință, cu îndrumarea duhovnicului și cu credință, Doamne ajută! Dar, iarăși, e adevărat că orice post, dublat spiritual, sigur, nu va îngrășa fiindcă "nu numai cu pâine trăiește omul".

[glykys]

Sa stii ca, de obicei, daca mananci 3 mese pe zi in post, nu te ingrasi, ci iti mentii greutatea. Foarte satioase sunt alunele si nucile. Ciupercile inlocuiesc cu succes carnea.

Pana la urma, painea ingrasa. Si cartofii prajiti. Si pastele fainoase (poti gati paste fara ou si fara branza - le fierbi si adaugi peste ele nuca pisata). Si sucurile carbogazoase (dar alea nu sunt sanatoase).