[AlinB]

În prealabil postat de sophia

Aici oamenii sunt internati si supravegheati de medic pentru cure din astea.
La fel se intampla si la cei care tin greva foamei.

Nu neaparat.
Daca are deja probleme de sanatate este bine sa vada in prealabil un medic.
Personajul principal din filmul "Fat Sick and Nearly Dead" a consultat un medic inainte de a tine un post de 60 zile doar cu sucuri de legume.
Insa nu l-a tinut internat in spital, in timpul asta a calatorit prin toata America, avand practic o viata normala.
Desigur, trecerea brusca de la un regim alimentar nesanatos la un astfel de post nu e tocmai placuta, dar nici ceva care sa daunezee in majoritatea cazurilor.
Atentie, deci vorbim de un om care era deja grav bolnav si postul nu i-a daunat ci dimpotriva.

Sunt insa anumite probleme de sanatate, de ex. deficienta unor anumite saruri, vitamine, care pot fi agravate de postul negru.

In ceea ce priveste pe cei care fac greva foamei, depinde cu ce greutate pornesc si la cate zile ajung.
O persoana sanatoasa normoponderala (si chiar nitel sub) poate tine fara probleme un post de 40 zile sau chiar mai mult, doar hidratandu-se corespunzator.
Problemele de sanatate, cele reale si grave, apar abia dupa ce rezervele de grasime sunt epuizate complet.

O familie a tinut asa un post sever. A fost prezentata in documentar. Fiecare a putut sa tina o anumita perioada de timp. Consumau lichide insa.
Au avut activitatile cotidiene.
Parintii si fata mai mare lucrau in firma familiara (industria alimentara, deci lucrau cu alimente direct).
Copii familiei nu au putut sa mai invete si au devenit foarte irascibili. Au trebuit sa intrerupa. Apoi si mama.
Tatal a tinut mai mult timp. Dar a fost urmarit medical. Psihicul a avut de suferit, puterea de munca a scazut tot mai mult.

Unde ai vazut si cum se cheama documentarul?
Sunt sigur ca a fost pe placul multor personae, mai ales care nu pot tine nici macar o luna de regim vegetarian, ce sa mai zici de post negru.
Doar ca nu exprima tocmai realitaea.

Cum am zis, nu poti trece deodata la un post negru de durata (peste 3 zile) si sa te astepti sa nu ai nici un fel de neplaceri.
Binenteles ca in timpul postului negru scad capacitatile fizice si intelectuale, dar nu atat cat sa fie musai sa stai la pat pe toate perioada.
In functie de organism si mai ales de experienta la capitolul asta, poti avea chiar si o activitate fizica moderata.
Munca de birou?
Fara probleme
Stress? Se poate si trebuie controlat, indiferent ca tii sau nu post negru.
La primele tentative de post negru, s-ar putea sa manifesti o sensibilitate exagerata, dar cu timpul, controlezi si acest aspect.

Iisus s-a retras in pustie, singur. A stat si a meditat. Nu stiu daca a baut apa. Dar nu a muncit in fabrica, la birou, pe camp, nu a avut zeci de stresuri pe cap, nu a avut familie si copii.

Ai inteles gresit.
A facut asta nu pentru ca n-ar fi putut post in conditiile enuntate mai sus ci pur si simplu ca pentru el, asta era cel mai normal lucru de facut.

Nu stiu daca este adevarat ca stomacul nu mai lucreaza in timpul acestui post.

Factorii care declanseaza secretiile gastrice sunt in pricipal doi:
1. de natura fizica: prezenta mancarii in stomac
2. de natura psihica: gandul la mancare, anticiparea mesei.

Dupa primele zile cand se manifesta un soi de inertie, stomacul intra in repaos, si atat timp cat nu te lasi obsedat de gandul mancarii, stomacul sta linistit.

Gastrita, hiperaciditatea se datoreaza in mare parte nu mancarii, ci stresului si ne-mancarii.
Tot timpul se spune: daca nu mananci te imbolnavesti de stomac. El va secreta acid si se va freca in gol. Am simitit-o de fapt si eu pe pielea/stomacul mea/meu.
Ca sa nu mai secrete de loc si sa fie in repaos permanent, ar trebui sa fie oprit butonul de la creier.

Stres da, nemancare nu (daca esti sanatos), anumite feluri de mancare da (daca ai deja probleme), apetit excesiv intretinut prin diverse preferinte culinare si potentiatori de aroma - da.

Daca era asa de simplu, era facut omul de la inceput sa nu manance nimic.

Este intr-adevar simplu, dar omul modern a facut ca lucrurile sa fie complicate.

Si omul ar fi aratat dupa unii credinciosi cam asa: fara stomac/aparat digestiv, fara simturi, fara organe genitale si cu un creier foarte redus (doar functii de baza).

Inca o data ne demonstrezi ca ai lacune majore de catehizare.

Pe scurt, nu simturile sunt rele, ci proasta lor intrebuintare.
Nu e rau sa ai creer, ci sa il ai si sa-l folosesti deloc sau prost si in loc sa-ti cauti mantuirea cu el, sa te ingropi in prostiile care le faci deja si la care sa le cauti justificare.

Intrebare: voi cum considerati postul negru? Se consuma lichide sau nu?
Ca de fapt alea tot prin stomac se duc...
Prin definitie postul negru inseamna si fara lichide...Asa ca atentie.

Definitie luata de unde? Din capul tau?

Post negru se poate tine si fara apa, o zi poate doua.
Altfel, apa este necesara.
Apa nu declanseaza reflexele digestive pentru ca apa nu trebuie digerata, acum ai aflat asta, nu?

Si atentie mare la alta prostie: medicamente pe stomacul gol nu se iau!!!! Post negru cu medicamente...cred ca vi s-a urat cu binele!!! Adica se iau unele inainte de masa, dar numai medicamente fara mancat zile intregi?

Inca o regula dedusa dintr-un documentar genial de la tv?
Sunt mii de feluri de medicamente, fiecare cu modul lor de administrare, actiune, absorbtie, efecte secundare, etc. ca sa nu mai vorbim de modul de incapsulare, sunt destule in capsule gastro-rezistente, ceea ce inseamna ca trec prin stomac fara a lasa mai nimic in urgma.
In ce masura un medicament este compatibil sau nu cu postul negru, trebuie vazut de la caz la caz.

Si lipsa hranei inseamna automat si oprirea altor functii din organism, caci nimic nu fuctioneaza fara hrana: tot tractul digestiv, rinichi si aparat renal, etc.

Ai cam chiulit la lectiile de biologie de la scoala, nu-i asa?
Mai mult, nici macar cand scrii astfel de enoritati nu te obosesti sa te informezi in prealabil.
Dupa tine, probabil ca rinichii sunt legati undeva de intestinul gros.