Citat:
În prealabil postat de AlinB
Pacat ca a trebuit sa afli pe calea cea grea, caposule 
Sa dea Dumnezue sa nu se fi intamplat deja ceva rau, mai ales la copil. |
Amin.
Citat:
|
Nici eu n-am crezut ca au sa se manifeste asa rapid carentele, in definitiv de cand ati renuntat si la lapte/oua? Un an, poate un an si ceva.
|
În februarie-martie vor fi 2 ani.
E posibil să fi avut carențe chiar cînd eram mare consumator de carne și produse animale la scală industrială. Dar atunci nici nu știam că există b12.
Citat:
|
Exista tabele cu continutul de B12 in diverse alimente, ca si certitudine rezonabila, legumele sigur n-ai sa le gasesti pe acolo.
|
Apropo de tabele, mă întreb cum or fi trăit asceții doar cu pîine și apă 100 de ani. Sănătoși și întregi la minte, activi fizic.
Citat:
|
Adam, foarte probabil, avea alta biologie.
|
Adam-Eva androginul? :))
Citat:
|
Acum, in lumea moderna exista alternative la a manca lacatate, oua, carne: pastilutza.
|
Sau injecția, plasturele... :) Deh, m-am născut la sfîrșitul lumii, n-am ales eu data.
Citat:
|
Dar asta ar trebui sa te ajute sa-ti pui niste semne de intrebare vizavi de ceea ce este cu adevarat alimentatie naturala.
|
Învățăm tot timpul, dacă vrem.
Citat:
Si inca ceva, carentele celor exclusiv vegani nu se rezuma doar la B12.
De celelalte sa nu afli cumva tot din experienta proprie, dar mult mai tarziu si mai dureros.
|
Oricare ar fi, b12 le bate pe toate la importanță. O listă, un link?