Citat:
În prealabil postat de Florin-Ionut
Parcă la Filonov am citit că 1 kg de grăsime e necesar pentru 5 zile fără apă.
|
Pai corpul consuma 7.7 calorii pt a pierde 1 g de grasime.
Deci raportul este 7.7 calori/gr grasime.
un kg de grasime ar insemna 7700 calori. Si de aici e calcul caloric.
In 5 zile ar inseamna sa pierzi maxim 3-4 kg.Peste asta inseamna sa te fortezi ceea ce nu este bine.