Abstinenta sexuala. Cine si cum face?

În prealabil postat de gpalama

Exista "anti-excitanti" naturali? Care sa reduca si cantitatea de hormoni din corp?
Daca sunt excitanti naturali, cu siguranta trebuie sa existe si antiexcitanti.

Îți vorbeam eu de rugăciunea lui Iisus. Armă mai puternică în cer şi pe pământ împotriva diavolului, ca numele lui Iisus nu este, ne asigură Sfântul Ioan Scărarul.

”Antiexcitanții” sunt evitarea alcoolului, tutunului, cafelei, cărnurilor etc... Dar dacă ai ține cont de prima recomandare, restul le vei socoti ”gunoaie”.