Abstinenta sexuala. Cine si cum face?

[gpalama]

Citez dintr-un articol gasit online:

"Intr-un studiu stiintific, barbatii care au urmarit filme pentru adulti au raportat un nivel cu 35% mai mare al testosteronului, la 90 de minute dupa urmarirea unui asemenea film. In plus, urmarea a fost cresterea optimismului si a energiei. Acum, ei au si scuza fata de iubite pentru a urmari asemenea productii: ele ii binedispun pe barbati."

Sunt cateva concluzii pe care le trag de aici:
- starea de excitare puternica este legata direct de evolutia hormonilor in corp
- evolutia hormonilor in corp este legata direct de stimulii externi

Exista "anti-excitanti" naturali? Care sa reduca si cantitatea de hormoni din corp?
Daca sunt excitanti naturali, cu siguranta trebuie sa existe si antiexcitanti.