Mitul vitaminei B12 (cobalamina)

[maria32]

În prealabil postat de Florin-Ionut

Deoarece este foarte important, e bine să clarificăm:

http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/

Exclusive breastfeeding is recommended up to 6 months of age, with continued breastfeeding along with appropriate complementary foods up to two years of age or beyond.

Adică:

OMS recomandă alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi continuarea alăptării după diversificare pînă la 2 ani sau chiar mai mult.

Nu am spus ca nu recomanda ci doar ca am citit ca este suficient si pana la un an. Daca se poate alapta bineinteles ca e bine sa se alapteze cat mai mult, laptele de mama nu-si pierde din proprietati in timp asa cum gresit se credea acum ceva vreme.