Alimentatia, sufletul si trupul omului

[caliyo]

Eu am numarat, de curiozitate, zilele din caldendar in care se mananca de,,dulce´´ si zilele in care se mananca de post. Am constatat ca sunt cam jumate- jumate. Exista deci un echilibru intre periodele de dulce si de post.
Asa ca nu vad o exagerare in faptul ca tii post chiar si o luna jumate-doua luni, iar apoi 2 luni mananci de dulce, apoi iar post o luna, iar dulce o luna...si tot asa. Iar in timpul saptamanilor de dulce alternezi mancarea de origine animala cu legume si fructe.
Exagerare ar fi fost sa consumi 6 luni sau un an numai vegetale iar apoi 6 luni numai carne ,lactate, oua. Sa avem incredere in Sf. Parinti care au stabilit aceste perioade de post in calendar pt. ca lucrurile sunt facute cu cap, nu la voia intamplarii.
Un post moderat nu dauneza nimanui, va spun din experienta mea si a altor apropiati. Nu alimentele de post imbolnavesc, ci nemancarea, nerespectarea orelor de masa, mancatul in stres.