Ajutor pentru a ma lasa de fumat

[ory]

Toata lumea trimite omul la rugaciune si meditatie pentru problema care-l macina, insa, este ca si cum ai trimite un sedentar sa faca maraton deodata. Nu cred ca poate asimila si fabrica omul deodata,atata evlavie cat ii este recomandata aici, nici chiar pentru o nenorocita de patima .
Trebuie luat treptat, indrumat atat din punct de vedere spiritual, dar si social, fizic, fiindca nu se rezuma totul la vointa .
In primul rand, draga domnule, trebuie sa stii ce vrei cu adevarat, sa constientizezi particularitatile a ceea ce-ti doresti in functie de propria personalitate, caci, degeaba iti spun eu sa zaci in obscuritate si sa te rogi neincetat, daca aceasta atitudine nu-ti este imprimata si de simtirea proprie.
Trebuie sa "comunici " cu propria patima in asa masura incat sa nu te mai sperie, ci sa te convinga prin caracteristicile negative pe care le cunosti, ca nu-ti foloseste si nici nu ai nevoie de ea, ba mai mult decat atat, iti face si atata rau pe termen lung. Frica este cel mai acut simtamant al omului care-l determina sa i-a decizii, uneori, in loc sa te indeparteze de rau, chiar te apropie tocmai din neputinta de a-i face fata fricii. Nu trebuie sa-ti fie frica deloc, trebuie sa fii calm si sincer, pentru ca dependenta la care esti supus sa poata fi controlata dincolo de aspectul ei fizic, sa admiti pracrtic, faptul ca ai o problema, dar una rezolvabila , mai ales prin rationament.
Multi oameni urasc propria dependenta, tocmai pentru ca se simt atat de neputinciosi in fata ei, astfel aleg, cu aceiasi tendinta nefolositoare, sa se lase de fumat cu forta, cu scarba si ura fata de patima, ajungand astfel la o extrema cu mai putin discernamant si tocmai de aceia nu tine mult aceasta renuntare, apucandu-se iarasi de fumat dupa un timp relativ. Totul este sa nu te afunzi in extreme, ci sa te intelegi pe deplin impreuna cu propria dependenta, chiar daca ea pare identica la toti, se diferentiaza totusi, prin particularitatile fiecarui individ. Deci, trebuie sa-ti constientizezi aceste trasaturi si sa actionezi in consecinta, dupa personalitatea si activitatea personala. Nu trebuie sa-ti fie teama, din nici un punct de vedere, fiindca teama este primul pas spre esec, trebuie sa fii increzator si calm, ca si cum nu ai dori sa faci un lucru maret ( sa te lasi de fumat), ci unul firesc si la indemana oricui. Sa diminuezi dorinta de a fuma, sistematic si impacat cu tine, neconferindu-i o o importanta deosebita, fiindca astfel poate deveni o situatie tensionata si stresanta.
Rugaciunea este buna, spovedania, de asemenea, insa trebuie sa se manifeste in limita activitatii si principiilor tale, caci nu toti suntem capabili sa ne afundam intr-o piosenie profunda, insa efectul poate sa fie similar, chiar daca, aparent se arata diferentiat.
Asadar, stai linistit si, linistit incearca sa renunti la un viciu care ... " nu te intereseaza " din motive logice si benefice.

[ovidiuspirit]

Bune sfaturi ai primit; eu pot doar sa-ti spun cum mi s-a intamplat mie - intr-o dimineata m-am trezit si n-am mai fumat, nici dorinta de a fuma n-am mai avut.
Poate c-ar trebui sa scoti tigarea din gura si sa bagi pe "Doamne, Iisuse..."
Si gandeste si asa: la biserica aprinzi lumanari pentru vii si adormiti, pe cand tigarile sunt lumanari pentru potrivnicul...
Rugati-va pentru mine, pacatosul!

[Dumitru73]

Eu am fost la un medic specialist, atunci cand a fost o campanie anti fumat lansata de guvern.
M-a consultat si mi-a dat un tratament. Dupa o luna de zile nu mai simti nevoia sa fumezi.
Si gata.

În prealabil postat de ory

toata lumea trimite omul la rugaciune si meditatie pentru problema care-l macina, insa, este ca si cum ai trimite un sedentar sa faca maraton deodata. Nu cred ca poate asimila si fabrica omul deodata,atata evlavie cat ii este recomandata aici, nici chiar pentru o nenorocita de patima .
Trebuie luat treptat, indrumat atat din punct de vedere spiritual, dar si social, fizic, fiindca nu se rezuma totul la vointa .
In primul rand, draga domnule, trebuie sa stii ce vrei cu adevarat, sa constientizezi particularitatile a ceea ce-ti doresti in functie de propria personalitate, caci, degeaba iti spun eu sa zaci in obscuritate si sa te rogi neincetat, daca aceasta atitudine nu-ti este imprimata si de simtirea proprie.
Trebuie sa "comunici " cu propria patima in asa masura incat sa nu te mai sperie, ci sa te convinga prin caracteristicile negative pe care le cunosti, ca nu-ti foloseste si nici nu ai nevoie de ea, ba mai mult decat atat, iti face si atata rau pe termen lung. Frica este cel mai acut simtamant al omului care-l determina sa i-a decizii, uneori, in loc sa te indeparteze de rau, chiar te apropie tocmai din neputinta de a-i face fata fricii. Nu trebuie sa-ti fie frica deloc, trebuie sa fii calm si sincer, pentru ca dependenta la care esti supus sa poata fi controlata dincolo de aspectul ei fizic, sa admiti pracrtic, faptul ca ai o problema, dar una rezolvabila , mai ales prin rationament.
Multi oameni urasc propria dependenta, tocmai pentru ca se simt atat de neputinciosi in fata ei, astfel aleg, cu aceiasi tendinta nefolositoare, sa se lase de fumat cu forta, cu scarba si ura fata de patima, ajungand astfel la o extrema cu mai putin discernamant si tocmai de aceia nu tine mult aceasta renuntare, apucandu-se iarasi de fumat dupa un timp relativ. Totul este sa nu te afunzi in extreme, ci sa te intelegi pe deplin impreuna cu propria dependenta, chiar daca ea pare identica la toti, se diferentiaza totusi, prin particularitatile fiecarui individ. Deci, trebuie sa-ti constientizezi aceste trasaturi si sa actionezi in consecinta, dupa personalitatea si activitatea personala. Nu trebuie sa-ti fie teama, din nici un punct de vedere, fiindca teama este primul pas spre esec, trebuie sa fii increzator si calm, ca si cum nu ai dori sa faci un lucru maret ( sa te lasi de fumat), ci unul firesc si la indemana oricui. Sa diminuezi dorinta de a fuma, sistematic si impacat cu tine, neconferindu-i o o importanta deosebita, fiindca astfel poate deveni o situatie tensionata si stresanta.
Rugaciunea este buna, spovedania, de asemenea, insa trebuie sa se manifeste in limita activitatii si principiilor tale, caci nu toti suntem capabili sa ne afundam intr-o piosenie profunda, insa efectul poate sa fie similar, chiar daca, aparent se arata diferentiat.
Asadar, stai linistit si, linistit incearca sa renunti la un viciu care ... " nu te intereseaza " din motive logice si benefice.

felicitari!!!! Cel mai inteligent raspuns pe care l-am auzit vreodata. Bravo!!