Intrebari despre post

[addavv]

În prealabil postat de PaulPop

Sunt nou pe forum dar tare aş dori să pun câteva întebări despre postire cărora nu le-am găsit răspuns încă:
1. cine se încadrează la categoria "bolnav" sau "suferind" şi este scutit de a ţine post alimentar?
2. de ce postul ortodox este cel mai restrictiv dintre toate?
3. cum să postim fără probleme la locul de muncă din cauza lipsei de energie în perioadele de post aspru?
4. cum să facem faţă ridiculizării sau chiar desconsiderării de către şef sau colegi în cazul unor evenimente gen petrecere de 8 martie sau neparticipare la sărbătorirea şefului, care - din neştiinţă sau intenţionat - fixează astfel de evenimente tocmai în zile de post aspru (precum cele de la începutul postului sau de la sfărşitul acestuia) şi pretinde participarea la acestea?
5. ce atitudine să avem faţă de partenerul lipsit de înţelegere privind abstinenţa pe perioada postului?

Vă mulţumesc şi rog să îmi scuzaţi ignoranţa

1. Cand suntem bolnavi e mai greu sa postim. Fie trebuie sa mancam mai bine ca sa rezistam starii de boala, fie avem voie sa mancam doar anumite alimente. Cine poate e bine sa incerce sa posteasca miercurea si vinerea (daca starea sa ii permite).

2. Din ce am citit prin cartile scrise de parinti duhovnicesti, mancarea de dulce (de origine animala: carne, lactate) agita simturile, ne face mai vulnerabili in fata tentatiilor trupesti.
O mancare usoara (legume si fructe) ne ajuta sa rezistam mai bine ispitelor si sa ne concentram mai mult pe rugaciune.

3. Daca esti lipsit de energie cand postesti aspru si resimti acest lucru prea tare, cred ca ar trebui sa ceri sfatul duhovnicului.

4. E greu, uneori, cand postesti si te confrunti cu situatii in care aproape ca esti obligat sa mananci de frupt.
- Cand sunt petreceri la serviciu e bine sa participi. Stai o jumatate de ora, o ora, mai schimbi cate o vorba cu ceilalti colegi, apoi poti sa te scuzi si sa pleci. Nimeni nu va comenta ca n-ai participat.
- Ca sa nu atragi atentia asupra ta iei o farfurie si o umpli cu tot ce vezi ca e de post: 1-2 feli de paine, legume (rosii, castraveti, masline - de obicei sunt ca garnitura), alune, fructe.
Ideea e sa ai ceva in farfurie si sa mesteci.
Chiar poti sa mesteci ceea ce ai in gura mai mult decat este necesar, sa nu termini prea repede si sa nu te vada altii ca stai si te uiti pentru ca apoi or sa-ti puna fix intrebarile pe care vrei sa le eviti.
Astfel ceilalti vor fi prea preocupati de ceea ce au in farfuria lor, nu vor observa ce si cat mananci tu. Important e sa te vada ca mesteci ceva.
Daca, totusi, te intreaba cineva de ce nu servesti una-alta, ai putea motiva ca nu te simti chiar bine si ca simti nevoia sa mananci ceva mai usor.
- Daca sunt situatii in care cineva vine si serveste toti colegii de birou cu o bomboana sau o patratica de ciocolata o iei, multumesti si o pui in sertar (dar fara sa vada altii).

5. In ceea ce priveste partenerul ...
Il rogi mult sa aiba intelegere, sa respectati perioada postului, dar daca nu rezista sau nu vrea ... e rau sa-l respingi. O sa se simta neiubit, nedorit, ar putea chiar sa caute in alta parte ceea ce are nevoie si atunci porti si tu vina pentru asta pentru ca el va ajunge sa faca un pacat mult mai mare decat cel initial.
Si aici tot cu sfatul preotului trebuie sa actionezi pentru ca e o problema foarte delicata.