Citat:
În prealabil postat de AlinB
Nu e vorba ca nu se poate - fizic, ci ca nu este usor.
Ce spui mai sus e valabil pentru posturi sau tot timpul anului?
|
Tot timpul.
Citat:
În prealabil postat de AlinB
E drept, exista surse de grasimi in lumea vegetala (doar de acolo sunt extrase uleiurile vegetale) asa cum sunt si surse de proteine, dar nu e usor sa ai o dieta echilibrata care sa includa cantitatea corecta de oleagionoase.
Mai ales ca lipidele sunt esentiale pentru buna functionare a creerului.
|
Noi conumăm frecvent semințe crude de alune și nuci de mai multe feluri, migdale, fistic, răsărită, bostan, susan, in șamd. Plus măsline murate cumpărate în recipientul lor original.
10.01.2013, 13:58:17
Subiecte asemănătoare
Threaded Mode