In prefata la opera sa Convorbiri cu Parintii, Sfantul Ioan Cassian precizeaza ca dupa ce a infatisat viata din afara si vazuta a monahilor va trece la insusirile nevazute ale omului launtric, asa cum i-au fost lui descoperite de barbati vrednici
Discernamantul este cel care te ajuta sa distingi pe cele ce trebuie facute, de cele ce nu trebuie facute. Nu te lasa sa mergi la intamplare. Prin discernamant omul evita orice exces de stanga sau de dreapta, merge pe calea de mijloc, pe cea care duce la asemanarea cu Hristos.