Sanatate

[Monnis]

În prealabil postat de Annyta

Întrebare pentru cei care țin postul: aveți cumva o stare de oboseală/ somnolență exagerate? Cauza să fie alimentația, sau astenia de primăvară, sau vremea asta schimbătoare...?

Si eu ma confrunt in ultima perioada cu o stare de oboseala exagerata. Cred ca este efectul cumulat al motivelor enumerate de dumneavoastra, dar si al faptului ca nu reusesc niciodata sa dorm cat mi-as dori. Eu am intensificat consumul de fructe si verdeturi, sper sa imi revin cat mai repede, ceea ce va doresc si dvs. Totusi, daca simtiti ca sunt niste semnale de alarma, o discutie cu medicul de familie ar fi binevenita. Sanatate si post cu folos!
Doamne ajuta!