Incerc sa rezist...

[glykys]

Draga Petre,

Curaj!
Incearca, in masura posibilului, sa ceri ajutor celor din jur si sa ceri ajutor medical specializat. Nu e de joaca cu depresia!

Din ce am observat in jurul meu, esentiala in lupta cu depresia e munca, abaterea mintii de la problemele personale prin activitati diverse, care iti cer implicare si efort. Poate reusesti, in masura posibilului, sa incerci sa iti ocupi timpul cu ceva, orice, oricat de lipsit de sens si nefolositor ti s-ar parea la inceput, cum ar fi Sudoku sau integrame. Trebuie sa si socializezi - pe viu - cu oameni veseli si optimisti.

Doamne, ajuta, sa fie bine!