Obezitatea

În prealabil postat de costel

Cineva recomada pentru slabit pestele slab - salau, stiuca, lin, pastrav. Dar sunt multi care nu au bani nici de hamsii.

oare de ce pestele in ziua de azi a ajuns sa fie asa scump??

uneori stateam si ma gandeam ca posturile au fost randuite poate mai ales pentru vremurile din urma, cand oamenii, vrand-nevrand, vor trebui sa se multumeasca (si sa supravietuiasca) cu foarte putin. deci obiceiurile bune ajuta.

[costel]

În prealabil postat de mirelat

oare de ce pestele in ziua de azi a ajuns sa fie asa scump??

uneori stateam si ma gandeam ca posturile au fost randuite poate mai ales pentru vremurile din urma, cand oamenii, vrand-nevrand, vor trebui sa se multumeasca (si sa supravietuiasca) cu foarte putin. deci obiceiurile bune ajuta.

Nu stiu, poate ca este din ce in ce mai putin. Spun asta pentru ca pe cand eram copil, bunicii prindeau peste cu sacul, asa de mult era. Acum abia mai curge un fir de apa prin acele locuri.

[cristiboss56]

În prealabil postat de costel

Nu stiu, poate ca este din ce in ce mai putin. Spun asta pentru ca pe cand eram copil, bunicii prindeau peste cu sacul, asa de mult era. Acum abia mai curge un fir de apa prin acele locuri.

Oare ? Atunci de ce in zilele de dezlegare pe piata este peste din plin , dar tot atat de adevarat si preturile cresc ! Peste e , dar bunul simt al comerciantului lipseste cu desavarsire !

[tigerAvalo9]

Ce tot atatea diete?ce tot atatea retete minune ?
E simplu sa slabesti dar si greu.Depinde de fiecare.Daca ai vointa si doresti si iti tragi mintea numai la ce e bine si sanatos vei slabi si vei infrunta orice obstacol.

Trebuie respectate aceste reguli de aur si viata va fi mai sanatoasa daca nu sanatoasa.

Paine cat mai putina,2-3 felii maxim dar de preferat deloc
Apa cat cuprinde
Fructe si legume
Fara dulciuri
Sport,macar macar 20 minute pe zi
Mancat putin si mesele regulate
Vointa

[gabriela8]

si matanii...

[Hartford]

În prealabil postat de tigerAvalo9

Ce tot atatea diete?ce tot atatea retete minune ?
E simplu sa slabesti dar si greu.Depinde de fiecare.Daca ai vointa si doresti si iti tragi mintea numai la ce e bine si sanatos vei slabi si vei infrunta orice obstacol.

Trebuie respectate aceste reguli de aur si viata va fi mai sanatoasa daca nu sanatoasa.

Paine cat mai putina,2-3 felii maxim dar de preferat deloc
Apa cat cuprinde
Fructe si legume
Fara dulciuri
Sport,macar macar 20 minute pe zi
Mancat putin si mesele regulate
Vointa

Ai mare dreptate sa mancam piine putina sau intermediara, am vazut lumea in Rom maninca f multa piine cica ca nu se satura fara piine. Legumele sint prietenele mele,dar sa nu uitam ca in tot ce mancam sint chimicale asa ca nu e de mirare de ce sint multi obezi mai ales aici in America.

În prealabil postat de tigerAvalo9

Paine cat mai putina,2-3 felii maxim dar de preferat deloc

este ciudat cum am ajuns sa evitam painea in ziua de azi.

si totusi in rugaciunea domneasca inca mai cerem "painea noastra cea de toate zilele da-ne-o noua astazi"...
sigur, probabil ca unii vor zice ca nu e vorba chiar de paine!!

[Solveig]

În prealabil postat de mirelat

este ciudat cum am ajuns sa evitam painea in ziua de azi.

si totusi in rugaciunea domneasca inca mai cerem "painea noastra cea de toate zilele da-ne-o noua astazi"...
sigur, probabil ca unii vor zice ca nu e vorba chiar de paine!!

Da, foarte interesanta observatia ta :)
De altfel, piramida alimentara are la baza painea si cerealele; problema e ca se consuma foarte multa paine alba-care are un indice glicemic ridicat, nu mai are aproape deloc fibre, satura mai greu...eu am trecut pe paine neagra de mai mult timp, diferenta (de gust si de senzatie de bine) e uriasa.
Insa painea neagra care se comercializeaza de obicei e "vopsita" cu ceva coloranti, contine tot faina alba si chimicale in plus.

[Hartford]

În prealabil postat de Solveig

Da, foarte interesanta observatia ta :)
De altfel, piramida alimentara are la baza painea si cerealele; problema e ca se consuma foarte multa paine alba-care are un indice glicemic ridicat, nu mai are aproape deloc fibre, satura mai greu...eu am trecut pe paine neagra de mai mult timp, diferenta (de gust si de senzatie de bine) e uriasa.
Insa painea neagra care se comercializeaza de obicei e "vopsita" cu ceva coloranti, contine tot faina alba si chimicale in plus.

Insa painea neagra care se comercializeaza de obicei e "vopsita" cu ceva coloranti, contine tot faina alba si chimicale in plus.

Si atunci la ce bun sa mancam painea neagra? mai bine mamaliga