Mitul vitaminei B12 (cobalamina)

[catalin2]

Se pare ca se gaseste in graul incoltit si probabil si alte cereale incoltite.

[AlinB]

În prealabil postat de catalin2

Se pare ca se gaseste in graul incoltit si probabil si alte cereale incoltite.

"se pare"?
Un link spre un studiu ceva?

[sophia]

http://www.vitamine-lexikon.de/vitam...obalamin.shtml

Pentru cine stie germana.

Acum depinde fiecare ce doreste. Exista pagini de internet (probabiul scrise de vegani) unde se scrie una, si altele medicale si stiintifice unde scrie alta.

In general se scrie ca se gaseste numai in produse animale si este produsa de microorganisme, inclusiv in organismul uman.

Exista persoane cu nevoi mai ari (anemii, talasemii etc.) care trebuie sa ia mai multe vitamine.

Vitaminele B sunt toate f.necesare organismului. Se gasesc si in vegetale.
Dar daca o lume intreaga spune ca B12 nu se gaseste in vegetale, sau mult prea putin, asa o fi.

Acum nu stiu ce rost au toate aceste discutii pro si contra produse animale.
Si in Scripturi sta scris: "cel ce mananca sa nu judece pe cel ce nu mananca si cel ce nu mananca sa nu judece pe cel ce mananca". Dumnezeu ii stie pe fiecare ce pot, ce boli si neputinte au.

@ Ovidiu - cei de care vorbesti nu traiau asa mult. Si nici nu munceau asa mult (cu mintea si trupul). Nu mai tot comparati. Depinde de multi factori.

În prealabil postat de sophia

@ Ovidiu - cei de care vorbesti nu traiau asa mult. Si nici nu munceau asa mult (cu mintea si trupul). Nu mai tot comparati. Depinde de multi factori.

Ce e aşa de greu de înţeles? Este evident că a scăzut puterea oamenilor de apărare împotriva bolilor de tot felul, deşi mijloacele de vindecare sunt din ce în ce mai bune. Evoluţia nu este altceva decât o involuţie. Hai să-ţi dau un răspuns mai concret. Oamenii mai demult erau mai apropiaţi de Dumnezeu şi mai puternici în faţa bolilor, iar ei trăiau mai mult şi nu existau atâtea medicamente şi spitale cu tot felul de aparaturi sofisticate.

[sophia]

Nu mai vorbi prostii, Ovidiu.
Oamenii nu traiau mai mult.

Erau molimi carew acum sunt eradicate, era mizerie, lipsa de higiena.
Mureau de ciuma, de tuberculoza, de varsat, holera si alte cele.

Inainte abia ajungeau la 30-40 ani, acum depasesc suta de ani. Cum iti explici asta?
Ah, in Rai, da, acolo erau nemuritori si nu mancau nimic.
Dar pe pamant si Iisus manca ceva.

Cate miliarde erau acum 2000 ani si cate suntem acum?
Ah, da, erau (unii) mai apropiati de Dumnezeu.
Dar ma cam indoiesc daca aveau taria sa-i vada pe cruce, sa-i duca la ghilotina sau alte pedepse din astea.
Cred ca erau mult mai rai ca noi.
Daca l-au trimes ei pe Iisus nevinovat la moarte si nu l-au recunoscut a fi Fiul...!
Nu mai deschidem subiectul.

Si ce e ala isihast?

Vitamine se gasesc in multe. Si B-urile intre ele se mai si compenseaza. De ex. scrie ca se compenseaza cu acidul folic
(care se gaseste mult in tomate).
Mancau si ei ce aveau.
Si analize de sange nu le facea nimeni sa vada cat de anemici erau sau ce le lipsea.
B-uri sunt multe in cereale, paine si etc.
Dar omul este un mamifer omnivor.
La inceput traia din fructe, radacini si vanat.
Apoi, mai traziu a descoperit agricultura, graul, legumele, painea etc.
Eu asa am invatat la scoala? Dar tu?

În prealabil postat de sophia

Nu mai vorbi prostii, Ovidiu.
Oamenii nu traiau mai mult.

Biblia spune că oamenii trăiau aproximativ 900 de ani. Noe de examplu a trăit 950 de ani. Apoi durata vieţii s-a redus la 120 de ani. Geneza 6:3. Dacă Biblia spune prostii, atunci şi eu vorbesc prostiii.

În prealabil postat de sophia

Inainte abia ajungeau la 30-40 ani

Serios? Uite aici un articol legat chiar de români: http://rapcea.ro/2011/09/05/romanii-...-prima-pensie/

În prealabil postat de sophia

acum depasesc suta de ani. Cum iti explici asta?

Câţi mai depăşesc suta de ani? Eu tind să cred că mai demult erau mult mai mulţi care treceau suta de ani.

[Yasmina]

În prealabil postat de ovidiu b.

Biblia spune că oamenii trăiau aproximativ 900 de ani. Noe de examplu a trăit 950 de ani. Apoi durata vieţii s-a redus la 120 de ani. Geneza 6:3. Dacă Biblia spune prostii, atunci şi eu vorbesc prostiii.



Serios? Uite aici un articol legat chiar de români: http://rapcea.ro/2011/09/05/romanii-...-prima-pensie/


Câţi mai depăşesc suta de ani? Eu tind să cred că mai demult erau mult mai mulţi care treceau suta de ani.

Degeaba va raciti gura de pomana!
Sunt persoane care au mintea inchisa la absolut orice idee, drept urmare nu prea cred ca cineva va face prea curand,prea usor lumina in mintea lor.
Problema este ca au si o rezistenta anume,incapatanarea,indarjirea cu care se opun sa-si pastreze opiniile intacte,de parca orice discutie este pe viata si pe moarte iar daca dau cuiva dreptate vor fi trimisi la galere!

[andra_v]

În prealabil postat de ovidiu b.

Biblia spune că oamenii trăiau aproximativ 900 de ani. Noe de examplu a trăit 950 de ani. Apoi durata vieţii s-a redus la 120 de ani. Geneza 6:3. Dacă Biblia spune prostii, atunci şi eu vorbesc prostiii.



Serios? Uite aici un articol legat chiar de români: http://rapcea.ro/2011/09/05/romanii-...-prima-pensie/


Câţi mai depăşesc suta de ani? Eu tind să cred că mai demult erau mult mai mulţi care treceau suta de ani.

Este adevarat, depaseau suta de ani, consumand CU PRECADERE alimente de origine vegetala. Posturile erau tinute cu strictete, de la cel mai mic pana la cel mai mare.

DAR nu excludeau lactatele si carnea. Ouale, branza si laptele erau o componenta esentiala a maselor traditionale, FARA exces.

De stiut: carnea, laptele, ouale, branza, sunca si cascavalul au un continut ridicat de grasimi. Daca la micul dejun ai consumat oua cu cascaval, continutul de grasimi este arhisuficient. iar daca la pranz/seara adaugi o friptura, abuzul de grasimi este enorm. Spre deosebire de hrana animala, hrana de origine vegetala nu contine grasimi.

In concluzie, optati pentru SANATOS, NU pentru GUSTOS.

În prealabil postat de sophia

Dar omul este un mamifer omnivor.
La inceput traia din fructe, radacini si vanat.

Greșit. Hai să vedem ce spune Geneza spune:
29. Apoi a zis Dumnezeu: "Iată, vă dau toată iarba ce face sămânţă de pe toată faţa pământului şi tot pomul ce are rod cu sămânţă în el. Acestea vor fi hrana voastră.
Unde găsim aici vânat?

Omului i-a fost îngăduit vânatul după potop. Sf Apostol Pavel ne sfătuiește: ”Bine este să nu mănânci carne, nici să bei vin, nici să faci ceva de care fratele tău se poticneşte, se sminteşte sau slăbeşte (în credinţă).”

În prealabil postat de sophia

Eu asa am invatat la scoala? Dar tu?

Vezi că ceea ce te învață la școală nu e tocmai în concordanță cu credința noastră creștină ortodoxă.

[andra_v]

Nu am la dispozitie studii stiintifice, dar, din simtul comun, nu este greu sa-mi dau seama ca persoanele a caror alimentatie se bazeaza pe legume, fructe si cereale sunt mai sanatoase si manifesta mai multa energie vitala.

Asta NU inseamna ca pldez pentru un regim vegetarian COMPLET (o mare inselare).

Stramosii nostri consumau cu precadere alimente de origine vegetala alaturi de lactate, oua si, mai rar (FARA a o elimina complet), carne.

Faceti socoteala ca posturile de peste an depaseau 1/3 din totalul celor 365 de zile. In rest, erau indicate (FARA abuz) alimentele de origine animala.

Ce se intampla insa in prezent: taranul si muncitorul nu mai servesc posturile, ci fast-food-urile, carnatii, mezelurile si, daca se poate, cat mai multa carne, alaturi de mititei. Penibil ca micii, berea si shaorma au ajuns mancarea nationala romaneasca! In consecinta (avand in vedere ca esti ceea ce mananci), speranta de viata a romanilor a scazut ingrijorator, ajungand pe ultimul loc in Europa in acest sens.

Obiceiuri alimentare romanesti deosebit de proaste: saritul peste mese, in special micul dejun, grasimi, combinatia de carne si cartofi(de fapt, sunt preferati cartofii ion detrimentul altor legume), hrana procesata (inclusiv stupiditatea numita "alimente cu continut scazut de grasimi", de fapt, "bogate" in calorii. e-uri si substante cancerigene), mancatul pe fuga,consumul ridicat de fainoase, produse de patiserie, napolitane, biscuiti, inghetata si ciocolata, preferinta pentru GUST si CANTITATE, in detrimentul calitatii si al sanatatii.

Se observa cu ochiul liber faptul ca romanii care consuma mititei, fripturi, carnati, branzeturi grase sunt mai bolnavi si mai putin energici decat persoanele a caror alimentatie este axata pe verdeturi si legume. Spre deosebire de noi, occidentalii care prefera dietele mediteraneene -bazate pe salate, rosii, vinete, peste, branzeturi mai slabe, masline- traiesc mai mult si mai bine, mentinandu-si sanatatea si tonusul.