Omul a fost creat vegetarian

În prealabil postat de maria32

da Ovidiu, ai dreptate. Stiu asta, si am si zis ca-mi doresc sa reusesc sa renunt la ele cat mai repede. Defapt lapte simplu nu beau deloc ci doar branza, prefer casul ca e nesarat si iaurturile din lapte de capra.

Bravo, nu sună rău. Poţi apela la laptele de soia şi iaurtul de soia. Iartul este chiar foarte bun, cu un pic de miere şi fructe de pădure e minunat. Eu iarna apelez la iaurt, cand nu ai asa mult fructe şi legume prospete. Un aparat de lapte de soia e de asemenea mai avantajos. E mai greu când îl cumperi, dar îl amortizezi având preţul foarte mare la 1L de soia, plus că e mult mai sănăstos cel produs de tine şi proaspăt.