Neuro-Spiritualitate

[leonte]

Pe internet veti gasi si posibile confuzii intre dopamina si serotonina, pe de o parte din cauza ca ambii neurotransmitatori sunt responsabili de fenomenul depresiei, pe de alta parte datorita lipsei unei documentari serioase.
Dopamina este proactiva - fiind in legatura cu sentimentul de curiozitate, in vreme ce serotonina este relaxanta si odihnitoare.


Intre prescriptiile care contribuie la secretia naturala a serotoninei avem : activitatea fizica intensa (unii pustnici faceau mii de metanii pe zi), relaxarea si meditatia (parintii rugaciunii cadeau in transa in timpul unor reprize intese de rugaciune) carnea de peste (ton, somon, macro proaspat, pastrav), ouale (in special cele scazute in colesterol - de prepelita si de strut), fasolea verde, lintea, soia, mazarea, fructele (pere, prune, banane), alunele de padure si nucile, maslinele si uleiul de masline, .... De asemenea este recomandat sa se evite alcoolul, cofeina, nicotina si zaharurile, care strica echilibrul

Ce observati?
In meniul prezentat mai sus - declarat stimulent pentru serotonina, recunoastem meniul calugaresc, lipsit de carne de mamifer, alcool si alte substante.

Carnea rosie/friptura in sange este stimulent pentru testosteron. Cand organismul are din abundenta testosteron si serotonina, se creaza o stabilitate emotionala si un comportament de tip GARCEA / cefele grase. Omul este foarte sigur pe sine, iar prostiile pe care le debiteaza, le sustine cu o nonsalanta uimitoare, desi nu are studii de specialitate nici surse de documentare autentice. Un astfel de om nu va avea niciodata curiozitatea sa cerceteze sau sa verifice valabilitatea convingerilor sale, deoarece duce lipsa de dopamina. Lobul sau frontal fiind sustinut de testosteron, iar starea de bine fiind sustinuta de serotonina, organismul nu va simti lipsa dopaminei. Singurul moment periodic in care va avea un plus de dopamina este atunci cand vine de la femei usoare si se apuca de baut si de infulecat friptane, sau noaptea cu nevasta-sa.

Si pentru a nu cadea in aceeasi situatie penibila iata si doua surse potrivite:
https://www.youtube.com/watch?v=Tl8-C9ZuLTA
lucrarile cercetatorului Simon D. Young