Postul negru

[sophia]

1. Sunt de acord cu Cristian si cu Trimisul.
Cred ca ceilalti intr-adevar tin anumite regimuri doar si nu post bisericesc.

2. Red Rose - citeam ca ai 50 kg la 1,70 si ceva. Nu te supara dar asta este foarte putin. Esti prea slaba. Calculeaza-ti si BMI si vezi cat este.
Daca tu manci lacto-ovo-vegetarian, atunci e bine, dar vezi si ce anume si ce cantitati. Mananca mai bine.

Si sportul trebuie facut cu moderatie.
Eu nu inteleg aceste sali de fitnes. Mi se pare ca sunt pentru facut muschi.
O femeie sa faca 50 de flotari si inca alte cele? E prea mult, zic eu.

In general eu sunt de parere ca pentru organism este mai bun un sport armonios, care sa nu faca muschi, ci sa dezvolte armonios si echilibrat tot organismul si sa faca bine si la psihic.
De ex: inot, dans, forme de aerobic, plimbari, patinaj, gimnastica.
Nu-mi plac muschii nici la barbati si nici la femei.

Post si sport sau munci grele - nu stiu cum se impaca. Am citit o experienta a lui Red Rose si nu cred ca este bine sa tragi asa de tine. Ori, ori.
Stiu ca sportivii trebuie sa respecte un anumit regim alimentar si de viata. Altfel nu functioneaza.

Cu postul alimentar mai spun ca depinde de organsimul fiecaruia.
Si eu cred ca trebuie sa ai liniste si odihna in acea perioada.
De altfel rostul postului duhovnicesc este, asa cum a scris Cristian pentru a intra in legatura cu Dumnezeu si a te ruga si curatii mintea si sufletul si etc. si nu de a trage la jug sau a face sport.
Nici pentru a-ti da sufletul de stres la serviciu.

Eu sincer nu stiu cum rezistati la post negru.
Am tinut vegan (postul normal) si am facut (iar) criza de hipocalcemie si ce-o mai fi lipsit.
Mai am si ceva stres in perioada asta. Nu mai spun...
Acum am reintrodus lactate si mi-e mai bine. M-am impartasit inainte de asta.