postul intermitent

• Articole postul intermitent

• 

  Sfaturi si recomandari despre postul intermitent

  Postul intermitent a apărut ca o tendință populară în materie de sănătate în ultimii ani, captând atenția pasionaților de sănătate și a cercetătorilor deopotrivă. Acesta constă în jonglarea cu perioade de post și de alimentație.
• 

  Postul intermitent - un instrument eficace pentru pierderea in greutate

  Motivul cel mai important pentru care oamenii recurg astăzi la un anumit program sau mod de alimentaţie este pentru a pierde în greutate. Astfel, motivul cel mai la îndemână pentru ca cineva să urmeze postul intermitent este acela că îl poate ajuta să piardă în greutate sau să se men...