Postul pentru femeile insarcinate

[Yasmina]

În prealabil postat de fallen

Eu am constatat pe propria piele ca oricat de buna si sanatoasa ar fi mancarea pe care o faci si o iei la tine sa o mananci la munca, de exemplu, sau chiar si acasa, daca atmosfera, ambianta, mediul in care o faci este stresant, tensionat, tot cee bun se poate transforma in otrava, pt ca corpul tau probabil secreta hormoni de stres si productia de enzime este deficitara, poate nici nu ai ragaz sa mesteci bine si in tihna, si iti pica totul greu, te balonezi, ai arsuri sau crampe, etc, sau esti nevoit sa iei un supliment de enzime sau bila, sau alte produse menite sa iti ajute digestia sau sa atenueze indigestia ....iar daca nu mananci la timp, iar scade glicemia, cresc hormonii de stres ( poate chiar sa-ti fie afectata secretia de insulina si sa faci diabet), apar stari de nervozitate, anxietate sau depresie, ti se pare ca toata lumea are ceva cu tine de nu te lasa sa mananci, incepi sa ai apucaturi de animal, iti vine sa marai la cei care nu te lasa in pace, dar defapt astea nu sunt decat ispite diabolice, probabil cei obisnuiti cu postul nu trec prin asa ceva pentru ca isi educa organismul ca nu trebuie sa manance pana seara la nu stiu ce ora, si atunci foarte putin, nu pe saturate...


Dar asta e important mai mult pentru sanatatea noastra, copilul se dezvolta si la femeile care varsa tot si nu pot manca nimic pana la 5 luni...insa cel mai crucial moment, pentru el, este atunci cand se formeaza ovulul din care va lua nastere...cele mai multe anomalii cromozomale sunt de origine materna; si in al doilea rand, poate, cu ce celula paterna se intalneste, si ce gene poarta aceasta in cromozomi...aici biologii spun ca e doar hazardul cel care " alege", pecand oamenii credinciosi spun ca e mana lui Dumnezeu...oricum, e un mare mister...
De aici in colo, ce vrem noi sa-l invatam, ce educatie ii dam, va interactiona si cu mostenirea lui genetica...deexemplu daca eu acum ( sau mai incolo, cand va intelege) ii vorbesc de lucruri rele, el poate se va intari, va deveni curajos, sau in contra, se va speria si va deveni timid, timorat, neincrezator...

Da,pai tocmai zilele astea citesc viata Parintelui Cleopa Ilie,un parinte tare,tare drag mie.
Cred ca dumnealui ar fi ras de mine cu atatea preocupari pt sanatate si pt stilul de viata sanatos.
Noi oamenii de acum suntem total indepartati de generatiile trecute care traiau cam aspru,auster si munceau o gramada.Da,dar...aveau pace sufleteasca,il aveau pe Domnul,traiau toti in buna randuiala,nu in faradelege.
Era modul lor de viata,in sanul naturii,fara stress,fara poluare, fara mancaruri din plastic etc.

Cele mai frumoase amintiri le am si eu de la vacantele petrecute la tara,alaturi de bunici ,in sanul naturii in liniste deplina,iubire si armonie.
Si ce saracacios mancam acolo dar eram multumita si fericita ca sunt cu ei,ce mult ii iubeam!! Cata pace aveau in suflet si in priviri!!
Se facea mancare de post obligatoriu miercurea si vinerea,miercuri mancare de cartofi si salata iar vineri post mai aspru cu cartofi fierti cu sare si paine si poate seara o salata,mancare pe care nu o mancam inainte de o rugaciune la masa. Seara,ne adunam toti in sufrageria care era un salon elegant caci bunicul avea gusturi pt antichitati :)
Acolo citeam Biblia sau alte carti din biblioteca bunicului,povesteam,ne tineam de glume si eram multi caci toti nepotii si nepoatele ne strangeam in vacante acolo,plus parintii nostri...
Unchiul meu,ateu convins si amator de cefe de porc mereu facea gura ca nu se gateste nimic cu carne in zilele alea de post,ca ce face el,lesina??!! Desi nu prea avea cum sa lesine pt ca era destul de rotunjor :)

Pur si simplu,acum ma dor toate amintirile cu ei...niste vremuri atat de frumoase si lipsite de griji...