Sa mancam sanatos!

[Florin-Ionut]

Shaorma e in intregime toxica, deoarece contine: carne arsa, cartofi (congelati intai) si apoi prajiti in ulei refolosit, sosuri din cele mai dubioase, lipie ca de plastic de la supermarket.

Shaorma originala se numeste durum [diu-rium se citeste, pe turceste]. Aia prepara lipia uneori in fata ta, au grija sa nu arda carnea (care e numai de pui, curcan sau miel), nu pun cartofi prajiti, insa folosesc sosuri care nu stii din ce-s facute.

[Florin-Ionut]

Doua retete sanatoase, de post, hranitoare si gustoase:

pasta de naut si drob de soia.

Remarca: nu e neaparata nevoie sa folositi Fuchs la reteta de soia, e foarte buna si fara.

[medusa]

În prealabil postat de Florin-Ionut

Shaorma e in intregime toxica, deoarece contine: carne arsa, cartofi (congelati intai) si apoi prajiti in ulei refolosit, sosuri din cele mai dubioase, lipie ca de plastic de la supermarket.

Shaorma originala se numeste durum [diu-rium se citeste, pe turceste]. Aia prepara lipia uneori in fata ta, au grija sa nu arda carnea (care e numai de pui, curcan sau miel), nu pun cartofi prajiti, insa folosesc sosuri care nu stii din ce-s facute.

lipia nu vad de ce nu ar fi buna si carnea e facuta la rotisor, de ce ar fi nociva?

[Florin-Ionut]

În prealabil postat de medusa

lipia nu vad de ce nu ar fi buna si carnea e facuta la rotisor, de ce ar fi nociva?

Lipia buna e turta pe care o facem noi acasa din faina, drojdie si apa. Cea de la magazin contine conservanti samd, de aia nu e buna.

Carnea este partial arsa, pe alocuri, iar arsura este cancerigena. In Turcia exista controale pentru cei care pregatesc "durum" sau "doner", astfel incat cine nu respecta o anumita distanta minima intre carne si foc, ca sa evite arsurile, este amendat usturator.

[windorin]

Din ce in ce mai mult tind si eu spre o alimentatie sanatoasa, desi dintotdeauna m'am straduit sa mananc sanatos.

Este foarte, foarte greu a elimina cat mai mult cele rele din hrana de peste zi.
Trebuiesc anulate complet... produsele de patiserie, fast food, dulciurile cat mai rafinate, mezelurile prelucrate.

Consider ca a avea o alimentatie sanatoasa este o asceza contemporana aproape severa !
Grija fata de trup este obligatorie... iar negrija fata de acesta este pacat.
O hrana chimizata se face pacat impotriva trupului.

Va recomand un articol interesant: E 621

[Florin-Ionut]

În prealabil postat de windorin

Consider ca a avea o alimentatie sanatoasa este o asceza contemporana aproape severa !

Va recomand un articol interesant: E 621

Dorin,

Ma bucur foarte mult ca ai ajuns si tu la concluzia asta. Si ma intristez nespus cand vad ca majoritatea au ochi de vazut si nu vor sa vada.

Mencinicopschi a scos un dictionar al Eurilor care se gaseste oriunde cu ~ 10 lei: Biblia alimentara.

[windorin]

În prealabil postat de Florin-Ionut

Dorin, ma bucur foarte mult ca ai ajuns si tu la concluzia asta. Si ma intristez nespus cand vad ca majoritatea au ochi de vazut si nu vor sa vada.

Mencinicopschi a scos un dictionar al Eurilor care se gaseste oriunde cu ~ 10 lei: Biblia alimentara.

Multumesc pentru recomandare, chiar ma gandisem de ce nu exista o carte de avut la indemana.

În prealabil postat de windorin

... preferatele mele !

Da... lucrez la asta. Momentan... ma straduiesc sa consum numai carne de pe la tara.
Asta va insemna... mai rar si mai sanatos.

Incearca sa vezi alimentele recomandate pentru grupa ta sanguina.Am pus un link intr-un mesaj anterior.
De exemplu carnea de pui este interzisa celor cu grupa sanguina B.Contine o lectina care cauzeaza accidente vasculare cerebrale si tulburari de imunitate.Se inlocuieste cu carne de curcan.( asta apropos de carnea de la tara)

[mirabela]

Concret, mancaruri sanatoase pe care le consumati in afara postului...

1. supa de gaina(pui) cu taietei sau galuste.

voi ce mancati?

În prealabil postat de medusa

adica eu sa nu mananc carne de pui? pai este preferata mea!

Ai alternative la grupa B-curcan,fazan,rata( in loc de carnea de pui)...in rest e recomandata carnea de oaie/miel,ied,vanat,iar neutra este carnea de vitel/vita...E recomandat sa mananci mult verde..:-) ...adica ardei verzi,ceapa verde,broccoli,salata,castraveti,etc...Ce imi mai aduc aminte acum este ca rosiile nu sunt benefice pentru cei cu grupa B...si nici vinetele,care sigur iti plac...:-)