Cum trebuie sa mancam pentru a fi sanatosi

[Steve Works]

În prealabil postat de Marius22

Alimentatia sanatoasa depaseste biologicul. In acest sens, acest act trebuie sa devina mai mult decat schimb de materie si, implicit energie, cu mediul inconjurator. Prin urmare, aritmetica simpla pe baza numarului de calorii, prescrisa de nutritionisti, ne este de folos, dar este loc si de mai bine. Ea nu tine seama de hrana spirituala.

Foarte bine punctat! Subcriu in intregime. Eu cunosc oameni cu o alimentatie foarte sanatoasa care-s lipsiti de energie din cauza unei vieti lipsite de esenta.