![]() |
![]() |
|
|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Postul nu inseamna doar dieta, iar la varsta ei putin probabil sa inteleaga adevarata lui semnificatie.
E un risc atunci cand o realimentezi sa faca indigestie pt ca de foame o sa manance cu pofta. Repet, e mult prea mica. |
#2
|
||||
|
||||
![]() Citat:
Citat:
Am observat că organismul îți dă semnale corecte și în funcție de durata unei sesiuni. După 5-10 zile doar cu apă îți vine să mănînci de nu te poți opri. Dar trebuie să te stăpînești, ca să nu riști o spitalizare cel puțin. Însă după o lună cu apă, acea poftă de mîncare dispare și revine treptat la realimentare. În cazul a 20 de ore, crede-mă că nu e nici o problemă dacă mănînci un castron cu vegetale la jumate de oră după o căniță plină cu apă. Citat:
__________________
Să nu abați inima mea spre cuvinte de vicleșug, ca să-mi dezvinovățesc păcatele mele; Psalmul 140, 4 Ascultați Noul Testament ortodox online. |
|