Dacă ştiţi de ce apare mânia la copilul vostru, înseamnă că puteţi măcar câteodată să-i prevedeţi izbucnirile şi, prin urmare, veţi avea timp să vă formaţi un plan de acţiune. In atare caz, şansele ca enervarea copilului să nu treacă şi la membrii adulţi ai familiei cresc...
Conceptele de zonă psihologică roşie, respectiv galbenă şi verde pot fi privite de asemenea, pe bună dreptate, ca făcând parte dintre cele fundamentale. Aveţi de învăţat să vă raportaţi la ele stările emoţionale. Prin zonă verde psihologii înţeleg un autocontrol ce vă permite s...
Mândria este un microb periculos şi extrem de contagios. Pentru a scăpa de el este nevoie de o practică şi o perseverenţă îndelungată. A pune frână în fiecare zi oricărei nerăbdări, enervări, nelinişti, a substitui amorul spiritual amorului propriu, aceasta este metoda sigură de...
Tot aşa cum copilul trebuie învăţat să îşi lege şireturile sau să meargă pe bicicletă, el trebuie învăţat şi cum să se raporteze la furie. Copilul are la dispoziţie două moduri de a-şi exprima furia: verbal şi comportamental. Fiecare dintre aceste căi poate fi, la rândul său...