In literatura monahala, metania apare ca un obicei curent, intim legat de conditia de cainta perpetua proprie monahilor. Desemnata prin expresia "a pune metanie", se pare ca aceasta practica a inlocuit treptat ingenuncherea, mai arhaica
Metaniile se impart in cele pana la pamant si cele pana la brau inchinaciuni; se cuvin facute, de obicei, la pravila de seara, inainte de a te linisti in somn. Cel mai bine este sa bati metanii inainte de citirea rugaciunilor de seara
Metaniile ajută mult, fiindcă ele sunt expresia căii despre care am vorbit mai înainte, a smereniei, a pogorârii şi a micşorării de sine înaintea Domnului, pentru ca El să poată creşte în noi. De ce spune oare Hristos că Sfântul Ioan Botezătorul este cel mai mare între cei născu...
M-am sculat odată, într-o noapte, pe la miezul nopţii, ca să citesc canonul Sfintei împărtăşanii cu metaniile şi să-mi fac rugăciunile de pregătire pentru Dumnezeiasca Liturghie, după „Ceea ce eşti mai cinstită". Pentru că în ziua precedentă, seara, mi-am ostenit trupul peste m...
Nici un ascet nu s-a sfinţit fără nevointe. Nimeni nu a putut ajunge la duhovnicie fără a se nevoi. Nevoinţele sunt trebuincioase. Nevoinţa înseamnă metanii, privegheri ş.a.m.ă., dar nu cu de-a sila. Toate [trebuie] să se facă cu bucurie. Nu metaniile pe care le vom face sunt...
Vom pleca. Aici nu vom rămâne pentru totdeauna şi trebuie neapărat să ne pregătim. Asta-i tot. Secretul este în ce chip, atunci când ne pregătim, suntem fericiţi. Nu ne este teamă. Păcatele noastre se vor vădi acolo sus. Nu mai este cu putinţă să spui: Eu am făcut câte o mie de...
Osteneala trupească face trupul să se văicărească, să bombăne şi să se împotrivească, însă nu poate să facă sufletul trândav pentru rugăciune. Pur şi simplu dai aparatul de radio mai tare, asculţi muzică, te desfeţi de ea şi nu mai auzi bombănelile. Adică întărind rug...
Dumnezeu un singur lucru vrea: răspunsul cu iubire de la tine pentru iubirea Lui! Pe Dumnezeu nu-L încălzeşte nici postul nostru, nici rugăciunea noastră, nici metaniile noastre şi nici faptele noastre bune pentru că Dumnezeu poate rezolva toţi săracii din lume şi toţi amărâţii si nu...
Astăzi, a vorbi despre rugăciune, într-o lume în care avem atât de multe alte preocupări mult mai palpabile şi mai rentabile, constituie, de cele mai multe ori, un nonsens datorită gândirii noastre foarte pragmatice în urma căreia aşteptăm, în cel mai scurt timp, lucruri şi rezultate...